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Las previsiones climatológicas ya lo avisaban, llovería a partir del mediodía. Aún así el amigo Miguelón se presenta en el punto de encuentro habitual de corto y sin chubasquero... ¡no hay dolor!
Además de las malas condiciones, tampoco disponíamos de mucho tiempo. Así las cosas, ¿cómo sacar el máximo rendimiento a una salida relativamente rápida y sin poder alejarnos mucho de casa?, ¿cómo entrenamos para gran reto del próximo domingo?... Está claro: MagacelaX3. Por el empedrado del dolmen, por el del cementerio, por el centro del pueblo.... triple subida al castillo de Magacela, completada con una última subida a las antenas. Algo más de 1000 metros de desnivel positivo acumulado en unos 42 kilómetros bajo la lluvia desde el segundo ascenso al castillo.
Destacar que llegando a Magacela nos alcanzó Paquete en una de sus múltiples peregrinaciones a La Cabra y cómo no, desvió momentáneamente su ruta para acompañarnos en la primera subida. Seguro que el próximo domingo, y si el tiempo no lo impide, volvemos a coincidir a las 9:00 de la mañana en el bar El Paraiso del Almoharín para hacer juntos el #DesafioMontanchez2014 Una importante cita en el calendario MTB CRUZ DEL RÍO que ya realizamos el año pasado con muy buenos recuerdos. ¡ Quedan invitados los más valientes!
http://mtbcruzdelrio.jimdo.com/rutas/rutas-2014/magacelax3/
By: | mtb cruz del rio |
Started in: | Villanueva de la Serena, Extremadura, ES |
Distance: | 42.4 km |
Selected: | 42.4 km |
Elevation: | + 1031 / - 1002 m |
Moving Time: | 162:35:00 |
Page Views: | 32 |
Departed: | Feb 9, 2014, 9:15 am |
Starts in: | Villanueva de la Serena, Extremadura, ES |
Distance: | 42.4 km |
Selected distance: | 42.4 km |
Elevation: | + 1031 / - 1002 m |
Max Grade: | |
Avg Grade | |
Cat | |
FIETS | |
VAM | |
Ascent time | |
Descent time | |
Total Duration: | 03:02:01 |
Selection Duration: | 10921 |
Moving Time: | 162:35:00 |
Selection Moving Time: | 162:35:00 |
Stopped Time: | -160:27:01 |
Max Speed: | 49.5 kph |
Avg Speed: | 15.7 kph |
Pace: | 00:04:17 |
Moving Pace: | 03:49:57 |
Max HR: | 185 bpm |
Min HR: | 83 bpm |
Avg HR: | 142 bpm |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
Ride this route frequently? Select the ride (or a section of it) in the elevation profile and create a segment to compare your ride performance against yourself (and others).
Estimated Time shows a prediction of how long it would take you to ride a given route. This number is based on your recent riding history, and represents an estimate of moving time. Each time you upload a new ride, your Estimated Time profile will adjust to reflect your most recent riding. Only rides exceeding 10 miles (16 km) will affect these estimates.
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