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DCESK8 GR 730pm to 130 am

Por Peter Mar
July 5, 2019, 7:55 pm
29,2mi
1.354pie
9,6%
2:27hrs
1.357pie
-7,6%
Washington, DCPúblico (17 visualizaciones)Salió el Jul 5, 2019

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Parámetros

  • Distancia
    29,2 mi
  • Elevación
    + 1.354 pie / -1.357 pie
  • Pendiente máx.
    9,6%
  • Pendiente media
    -0,0%
  • Duración total
    05:22:25
  • Tiempo en Movimiento
    02:27:57
  • Tiempo detenido
    02:54:28
  • Velocidad máxima
    35,1 mph
  • Velocidad media
    11,8 mph
  • VAM
    353 VAM
  • Tiempo de ascenso
    01:10:05
  • Tiempo de descenso
    01:17:52
  • Paso
    00:11:03
  • Ritmo de desplazamiento
    00:05:04

Segmentos

  • Hill
    0,2 mi00:02:07
    28 pie13,6 mph
    2,3%#2988
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Ele
Pendiente
Velocidad
29,2 millas · +1.354 pie / -1.357 pie
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arrastra para acercardistancia en millas (cambiar a hora)252015105ele
(pie)4002000
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