RWGPS Cycle
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03/08/21

marzo 8, 2021, 9:04 am
14,6mi
1.292piede
18,8%
0:57hrs
1.078piede
-14,5%
Catonsville, MDPubblico (13 visualizzazioni) Partito il mar 8, 2021

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Metriche

  • Distanza
    14,6 mi
  • Dislivello
    + 1.293 piede / -1.079 piede
  • Pendenza max
    18,8%
  • Pendenza media
    1,2%
  • Durata totale
    01:04:43
  • Durata del percorso
    00:57:33
  • Tempo di arresto
    00:07:10
  • Massima velocità
    29 mi/h
  • Velocità media
    15,2 mi/h
  • VAM
    740 Km/h
  • Tempo di risalita
    00:31:58
  • Tempo di discesa
    00:24:50
  • Ritmo
    00:04:25
  • Velocità di spostamento
    00:03:56
  • Calorie
    707
  • Watt max
    671 watt
  • Watt medi
    215 watt
  • WR Energia
    238 watt
  • Lavoro
    658 kJ
  • Cadenza max
    116 cpm
  • Cadenza min
    10 cpm
  • Cadenza media
    78 cpm

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Ele
Pendenza
Cad
Watt
Velocità
Temp
14,6 miglia · +1.292 piede / -1.078 piede
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Clicca e trascina per ingrandiredistanza in miglia (passa a tempo)1412108642ele
(piede)
1k
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