RWGPS Cycle
保存する
共有する
もっと見る

01/05/16

1月 5, 2016, 6:57 午前
20.6mi
829ft
7.2%
1:10hrs
846ft
-7.6%
Broxbourne, Hertfordshire公開 (閲覧回数9) 出発1月 5, 2016

気に入りましたか?

Ride with GPSの無料アカウントを登録してこのライドを保存し、お手持ちのデバイスに送信しましょう。
登録

測定データ

  • 距離
    20.6 mi
  • 高度
    + 830 ft / -847 ft
  • 最高勾配
    7.2%
  • 平均勾配
    0.2%
  • 合計時間
    01:12:36
  • 移動時間
    01:10:14
  • 中止時刻
    00:02:22
  • 最高速度
    40.9 mph
  • 平均速度
    17.6 mph
  • VAM
    372 垂直メートル / 時
  • 上昇の所要時間
    00:40:46
  • 上昇の所要時間
    00:29:28
  • ペース
    00:03:31
  • 移動ペース
    00:03:24
  • 最高心拍数
    184 bpm
  • 最小心拍数
    116 bpm
  • 平均心拍数
    159 bpm
  • 心拍数ゾーン1
    00:06:17
  • 心拍数ゾーン2
    00:24:42
  • 心拍数ゾーン3
    00:28:42
  • 心拍数ゾーン4
    00:09:09
  • 心拍数ゾーン5
    00:00:00
  • カロリー
    1076
  • 最高ケイデンス
    106 rpm
  • 最低ケイデンス
    23 rpm
  • 平均ケイデンス
    89 rpm

クライム

  • 0.9 mi
    150 ft
    3.9%

下り坂

  • 0.7 mi
    132 ft
    -4.0%
  • 0.8 mi
    168 ft
    -4.3%
いいね

コメント

標高
勾配
心拍数
Cad
スピード
気温
20.6 マイル · +829 ft / -846 ft
グラフをドラッグしてズーム/選択
ドラッグしてズームイン距離 マイル (切り替え先 時間)2015105標高
(ft)
400200
新たなプレミアム機能!積雪、風況、未舗装の自転車道などのマップレイヤー。