RWGPS Cycle
Guardar
Compartir
Más

08/19/12

agosto 19, 2012, 5:36 am
55,2mi
1.052pie
6,9%
2:59hrs
1.054pie
-4,6%

Dutch Kitchen 1st Sunday Ride to Catawba


Madison County, OhioPúblico (19 visualizaciones) Salió el ago. 19, 20122012 Trek Madone 5.9

¿Le gusta lo que ve?

Regístrese y cree una cuenta gratuita en la aplicación «Ride with GPS» para poder guardar la ruta y enviarla a su dispositivo.
Regístrese

Parámetros

  • Distancia
    55,2 mi
  • Elevación
    + 1.049 pie / -1.051 pie
  • Pendiente máx.
    6,9%
  • Pendiente media
    0,3%
  • Duración total
    03:27:36
  • Tiempo en Movimiento
    02:59:27
  • Tiempo detenido
    00:28:09
  • Velocidad máxima
    32,3 mph
  • Velocidad media
    18,5 mph
  • VAM
    233 VAM
  • Tiempo de ascenso
    01:22:13
  • Tiempo de descenso
    01:08:26
  • Paso
    00:03:45
  • Ritmo de desplazamiento
    00:03:14
  • Frecuencia cardíaca máxima
    141 ppm
  • Frecuencia cardíaca mínima
    72 ppm
  • Promedio de frecuencia cardíaca
    107 ppm
  • Zona de frecuencia cardíaca 1
    01:07:34
  • Zona de frecuencia cardíaca 2
    00:29:10
  • Zona de frecuencia cardíaca 3
    00:04:20
  • Zona de frecuencia cardíaca 4
    00:00:00
  • Zona de frecuencia cardíaca 5
    00:00:00
  • Calorías
    1710
  • Cadencia máxima
    193 rpm
  • Cadencia mínima
    10 rpm
  • Cadencia media
    73 rpm

Segmentos

Me gusta

Comentarios

Ele
Pendiente
FC
Cadencia
Velocidad
Temperatura
55,2 millas · +1.052 pie / -1.054 pie
Arrastra el gráfico para zoom / seleccionar
arrastra para acercardistancia en millas (cambiar a hora)5040302010ele
(pie)
1.4k1.2k1k
Nueva función prémium. Capas de mapas para la cobertura de nieve, condiciones del viento, rutas de ciclismo sin asfaltar y mucho más.