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RWGPS Cycle

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Easley Running

作成者：Douglas Baldwin

June 27, 2022, 5:28 pm

3mi

195ft

8.1%

0:36hrs

210ft

-6.7%

Pickens County, SC公開（閲覧回数9）出発Jun 27, 2022

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測定データ

距離
3 mi
高度
+ 195 ft / -210 ft
最高勾配
8.1%
平均勾配
0.0%
合計時間
00:37:29
移動時間
00:36:50
中止時刻
00:00:39
最高速度
8.6 mph
平均速度
5.0 mph
VAM
191 垂直メートル / 時
上昇の所要時間
00:18:36
上昇の所要時間
00:18:14
ペース
00:12:18
移動ペース
00:12:05
最高心拍数
165 bpm
最小心拍数
86 bpm
平均心拍数
135 bpm
最高ケイデンス
124 rpm
最低ケイデンス
53 rpm
平均ケイデンス
69 rpm

ラップ

#1 – 00:11:15
+9 ft1 mi
#2 – 00:00:47
+3 ft0.1 mi
#3 – 00:12:12
+73 ft1 mi
#4 – 00:12:36
+108 ft1 mi

コメント

標高

路面

勾配

心拍数

Cad

スピード

3 マイル · +195 ft / -210 ft

グラフをドラッグしてズーム/選択

ドラッグしてズームイン距離マイル (切り替え先時間)3.02.52.01.51.00.5標高
(ft)1k950900850