Join Ride with GPS and discover even more new routes and riding buddies. Print turn-by-turn cue sheets so you know where you are heading. And then, log your rides and watch your progress.
Δυο πρόσωπα είχα εγώ, ενα καλό κι ένα κακό. Για ανάλυση εγώ σας δίνω το σπλιτ το εργομετρικό.
Μέχρι τα 33 χιλιόμετρα καλό, είχα μουαγιέν 28,68. Μετά δεν ξέρω τι κακό στα 42 επεσε στα 27,89, και μετα τα πόδια μου δεν ηθελαν κοκό. Με 130 κολλημένο το σφυγμό και booties ξεχασμενα και ανεμο νοτιοδυτικό, ξεπάγιασα και γυρισα με μουαγιέν 26,56.
Δεν είμαι για περισσότερα από 40 χλμ εγώ!
27,7
29,1
29,6
31,1
26,7
27,5
26,9
28,6
27,2
28,6
28,4
25,3
28
27,7
29
25,4
28,5
29,3
29,4
30,4
26,2
23,8
22,2 27,67826087
16,1
18,6
11,6
10
14,5
56,2
55,5
44,7
41,6
41,1 28,68181818
21
17
31,7
29,3
26,6
25,3
27,8
22,8
26,6
24,8 27,89302326
24,9
24
19,1
22,3
19,9
24,6
24,5
21,8
24,4
22,8
24,7
24
23,3
21,1
25,8
25,4
21,7 26,56166667
| By: | OKanenaS |
| Started in: | Λάρισα, Θεσσαλία Στερεά Ελλάδα, GR |
| Distance: | 63,8 km |
| Selected: | 63,8 km |
| Elevation: | + 440 / - 440 m |
| Moving Time: | 02:27:00 |
| Gear: | 2001 Cannondale R3000si, CAAD5 |
| Page Views: | 55 |
| Departed: | 9 feb 2013 12:35 |
| Starts in: | Λάρισα, Θεσσαλία Στερεά Ελλάδα, GR |
| Distance: | 63,8 km |
| Selected distance: | 63,8 km |
| Elevation: | + 440 / - 440 m |
| Max Grade: | |
| Avg Grade | |
| Cat | |
| FIETS | |
| VAM | |
| Ascent time | |
| Descent time | |
| Total Duration: | 02:27:00 |
| Selection Duration: | 8820 |
| Moving Time: | 02:27:00 |
| Selection Moving Time: | 02:27:00 |
| Stopped Time: | 00:00:00 |
| Calories: | 1659 |
| Max Watts: | |
| Avg Watts: | 188 |
| WR Power | |
| Work | |
| Avg Speed: | 26,1 kph |
| Pace: | 00:02:18 |
| Moving Pace: | 00:02:18 |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
Ride this route frequently? Select the ride (or a section of it) in the elevation profile and create a segment to compare your ride performance against yourself (and others).
Estimated Time shows a prediction of how long it would take you to ride a given route. This number is based on your recent riding history, and represents an estimate of moving time. Each time you upload a new ride, your Estimated Time profile will adjust to reflect your most recent riding. Only rides exceeding 10 miles (16 km) will affect these estimates.
Go BasicOur Basic members have unrestricted access to everything we offer in our mobile apps. Learn more by visiting our Compare Plans page.
Háblanos un poco sobre ti
Rock solid GPS logging, helpful navigation, live logging and more are all available when you install our app.
ομολογω διαφορα με το καινουριο τροχο, ελπιδα υπαρχει, αλλη φορα με booties και φαγητο.
Τα σκυλια του Αργυροπουλίου δεν τρέχουν 47kph, τα μικρά στα Δελέρια δεν τρέχουν πάνω από 38kph (ευχαριστώ τις κοπέλες που ζήτησα το δρόμο για Τύρναβο και με έστειλαν στη Ροδιά, το κοπρόσκυλο των Δελερίων ούτε κάν 27. Μη φοβάστε λοιπόν, αν τρεχω εγώ πιο γρήγορα απο αυτά, σίγουρα κι εσεις.
Full Gas, λυπήσου τους θνητούς από πίσω σου, break the wind and let some gas!
Τελειότητα. Συγχαρητήρια. Εστειλες τα μηνύματα σου. Ελπίζω να ελήφθησαν απο εκει που πρέπει. Και η διαδρομή σχεδιαστικά ονειρική. Δυστυχώς με τα σκυλιά την έχω μάθει τη δουλειά και παω μονο σίγουρα και ανηφορικα. Και διαδικτυακό σεξ προσφέρω εγω
Ο Παοκ ποσο ηρθε?
Είδες FULL CROOM που σου έλεγα; Ελήφθησαν τα μηνύματα
Tρεις λαλουν (τριπλετα) και δυο γ@μουν
3-1,κερδισε μ ανατροπη!!!
Τα σκυλια στο Αργυροπουλι που τρεχαν 47,ηταν μικρα ή μεγαλα?Πεθαινω!
Λοιπον ήταν σαν εσένα, τρία και μετρίου μεγέθους. Μόνο το ένα κυνήγησε, αλλά δε θυμάμαι ποιό. Πέρνα από εκεί, είμαι σίγουρος οτι θα κόψεις ταχύτητα, θα σταματήσεις, θα κατέβεις και θα τα γνωρίσεις...
Ελα τώρα θα τσακωθειτε για μαλακιες. Να παίξετε μπουνιες για το ποιος θα κολλήσει πίσω μου αυτο το καταλαβαίνω, να αξίζει τον κόπο
FULL CROOM πρόσεχε γιατι έμαθα κυκλοφορούν κοπέλες που τις ρωτάς πως πανε για Λάρισα και σε στέλνουν προφήτη.
Αστο...,δεν...
Είναι ιδέα μου ή κάνει πολλή βαρεμάρα σήμερα?
Με αφορμή το ποιος θα κολλήσει πίσω από τον FULL GAS: Σε ένα τρενάκι από φούστηδες, ποιος κάνει το πιο ολοκληρωμένο σεχ?
Απαντήσεις?
Για το ποιο δρόμο να παρει κανείς, η φωτό τα λέει όλα. 3 δείχνουν δεξιά και 2 αριστερά. Go figure!
Ο μεσαιος!!!Γι αυτο να μας βαζετε στην μεση!!!
ο μεσαιος αν ειναι 3. Η σωστή απάντηση είναι ο 2ος. Γιατί?
Ενtacxει
Λογω μη ενθουσιώδους συμμετοχής στο κουίζ, ιδού η απάντηση:
ο 2ος γιατι τον δίνει, τον παιρνει και την παίζει και στον πρώτο.
Αν ο πρωτος είναι ο όρθιος και πάει με 35-40kph σταθερά το μπούλο και ο δεύτερος, θα μείνει με τη γλύκα
Χελ, τι τρως στη διαδρομή? Αυτό που θυμάμαι απο παλιά, είναι οτι ετρωγα κατι καθε 60-90 λεπτά. Παίρνεις μπαρες ή σαν τον Tacx με σουπερ χαι τεκ ντρινκς?
Hλεκτρολύτες και carbs μέχρι 2:30 ώρες, protein bars για παραπάνω. Δοκίμασε συνταγή Ταμης Βραχουλάκη
Και το φακορυζο ειναι γαματο!!Πεθαινω
το φακορυζο το τρωνε δεν το σνιφαρουνε
Χελ, απο που παιρνεις καρμπς και απο που προτειν μπαρς?
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=4208
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=89444
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=70579
http://www.deadgoodundies.com/style/mens-underwear/strings-thongs
Όλα από έναν φίλο μου κτηνίατρο. Λοιπόν, ΄σκόνη (όχι αυτή που τρώτε εσείς) ΄και μπάρες από Θεσσαλονίκη μου φέρνει φίλος. Powerbar σκόνη και μπάρες από κάπου αλλού no name αλλά organics
πεθαν' απ' τα γέλια! ωραια γκαρνταρόμπα πρεπει να εχεις!
πολυ χαι τεκ ντοπε τα ζουμια που πινουν οι 3 κωλαρες. τα φοβαμαι! Και με αυτο το νερο σας γαμ@ω
Πάντα την πήγαινα την εθνική Αργεντινής. Τώρα καταλαβαίνεις γιατί πρέπει να γυρίσεις στις 9/2 να βρεις διαδρομή να σχολιάσεις. Κρατώ το ραιντ ζωντανό