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Dec 2, 2018, 9:52 am

2018 12 02 荃錦坳、上塘、高速公路、吉慶橋

今天的活動，人數比較少，剛好五人，剛好一輛客貨車。
飛龍隊長提出的路線是蓮花山、三上三落，如果踩這路線，通常都是到清快塘大休後，大家再商量之後的路線。

但係在離開蓮花山，往三上三落的水泥小徑上，Wing Wing為了避讓行人落腳，不巧剛好在山徑邊，落腳時踏空了，要跌出山徑，情急下抓到一棵小樹，可惜卻是蟲蛀枯樹，立刻就斷了；在這電光火石的剎那，腳就本能的找尋支撐，這使 Wing Wing扭傷足踝，立刻腫脹起來。

簡單包札後，大家商議 Wing Win如何離開，我就建議掉頭，沿元荃古道落荃灣，但係有建議經上塘出林道。眾人意見是元荃古道人多，不太好，那只好走上塘了。

但係上星期有幾天下雨，上塘必然有水浸，變成沼澤，再加上密林，其實並不好走。實際是除了上面說的，我們沒想到的，還要加上颱風山竹吹倒的樹木阻道。這段路的穿越，進入了就只能向前，因為退後就更艱辛。

到達林道後，Wing Wing 自行離去，約了在吉慶橋等，我們四人就繼續騎行。在到達轉落清快塘的路口時，飛龍說不要讓 Wing wing 等我們太耐，不落去清快塘休息，繼續踩高速公路，盡快到吉慶橋。

吉慶橋會合 Wing Wing，大家一齊踩落去高埔午飯。

單車：Intense Tazer VP FRO
路線：荃錦坳、河背新入口、直升機坪、企業植林、蓮花山、上塘、水管徑、蓮花澗徑、高速公路、危險倉、吉慶橋、河背村、錦河路、錦田公路、高埔、錦莆路、錦上路站

今天的活動，人數比較少，剛好五人，剛好一輛客貨車。 飛龍隊長提出的路線是蓮花山、三上三落，如果踩這路線，通常都是到清快塘大休後，大家再商量之後的路線。 但係在離開蓮花山，往三上三落的水泥小徑上，Wing Wing為了避讓行人落腳，不巧剛好在山徑邊，落腳時踏空了，要跌出山徑，情急下抓到一棵小樹，可惜卻是蟲蛀枯樹，立刻就斷了；在這電光火石的剎那，腳就本能的找尋支撐，這使 Wing Wing扭傷足踝，立刻腫脹起來。 簡單包札後，大家商議 Wing Win如何離開，我就建議掉頭，沿元荃古道落荃灣，但係有建議經上塘出林道。眾人意見是元荃古道人多，不太好，那只好走上塘了。 但係上星期有幾天下雨，上塘必然有水浸，變成沼澤，再加上密林，其實並不好走。實際是除了上面說的，我們沒想到的，還要加上颱風山竹吹倒的樹木阻道。這段路的穿越，進入了就只能向前，因為退後就更艱辛。 到達林道後，Wing Wing 自行離去，約了在吉慶橋等，我們四人就繼續騎行。在到達轉落清快塘的路口時，飛龍說不要讓 Wing wing 等我們太耐，不落去清快塘休息，繼續踩高速公路，盡快到吉慶橋。 吉慶橋會合 Wing Wing，大家一齊踩落去高埔午飯。 單車：Intense Tazer VP FRO 路線：荃錦坳、河背新入口、直升機坪、企業植林、蓮花山、上塘、水管徑、蓮花澗徑、高速公路、危險倉、吉慶橋、河背村、錦河路、錦田公路、高埔、錦莆路、錦上路站
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By: Evergreen
Started in: 上村 Sheung Tsuen, HK, CN
Distance: 21.0 km
Selected: 21.0 km
Elevation: + 236 / - 712 m
Moving Time: 01:30:55
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Page Views: 1159
Departed: Dec 2, 2018, 9:52 am
Starts in: 上村 Sheung Tsuen, HK, CN
Distance: 21.0 km
Selected distance: 21.0 km
Elevation: + 236 / - 712 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 04:47:47
Selection Duration: 17267
Moving Time: 01:30:55
Selection Moving Time: 01:30:55
Stopped Time: 03:16:52
Calories: 1035
Max Watts:
Avg Watts: 193
WR Power
Work
Max Speed: 45.2 kph
Avg Speed: 13.9 kph
Pace: 00:13:40
Moving Pace: 00:04:19
Max HR: 156 bpm
Min HR: 72 bpm
Avg HR: 126 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 10 minutes
Zone 2: 2 minutes
Zone 3: 0 minutes
Zone 4: 0 minutes
Zone 5: 0 minutes

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

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