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Ce parcours de 28km avec 1153m D+ est exigent, il représente une parti du début de la MAXI RACE. Des le départ en quittant le bord du lac l'ascension commence avec une pente à 25%.Après le belvédère de l'OCCIDENTAL un plat jusqu'au PAS d'ANE suivi d'une ascension et deux descentes vers le parking des SABLES. Après avoir coupé la route du SEMNOZ la pente repart en continue avec différents pourcentages, jusqu'au CHALET BENEVENT. Sur 1km il faut passer plusieurs sections de rochers. Aux SABLES c'est la route forestière du GRAND ROC sur 1km jusqu'à la reprise du GR. Cette petite section se passe sur un sentier étroit avec des rochers. Une fois la route de QUINTAL passée il y a 1.5km avec une forte pente sur un chemin pierreux. Pour rejoindre le CHALET de BENEVENT le sentier est étroit escarpé de rochers et ce sur 3km. AU CHALET c'est une route forestière sur 1km puis prendre à droite (1400m) pour prendre la route de la COMBE NOIRE jsqu'à la bifurcation de la route du GRAND ROC. Cette descente est roulante jusqu'aux SABLES. Prendre à droite le GR ce sentier est une traverse qui permet de rejoindre le versant SEVRIER. Cette descente se fait bien il n'y qu'un passage avec des rochers. Avant la CROIX du CHEF LIEU il y a une petite descente qu'il faut prendre avec prudence. Le GR est roulant passe par LA MONTAGNE, prendre à droite pour passer à la CROIX du CHUGUET. Puis descendre sur les ESPAGNOUX pour remonter vers le rond point BELLEVUE. Prendre à gauche pour une petite boucle qui ramène aux sentiers des DAMES. La fin du parcours passe le CRET du MAURE puis les MARQUISATS et le LAC.
By: | MULTISPORTS74 YVES |
Started in: | Annecy, Annecy, FR |
Distance: | 28.6 km |
Selected: | 28.6 km |
Elevation: | + 1097 / - 1147 m |
Moving Time: | 03:25:19 |
Gear: | 2005 DEAN TITANE |
Page Views: | 346 |
Departed: | Oct 21, 2012, 8:43 am |
Starts in: | Annecy, Annecy, FR |
Distance: | 28.6 km |
Selected distance: | 28.6 km |
Elevation: | + 1097 / - 1147 m |
Max Grade: | |
Avg Grade | |
Cat | |
FIETS | |
VAM | |
Ascent time | |
Descent time | |
Total Duration: | 03:48:30 |
Selection Duration: | 13710 |
Moving Time: | 03:25:19 |
Selection Moving Time: | 03:25:19 |
Stopped Time: | 00:23:11 |
Max Speed: | 17.7 kph |
Avg Speed: | 8.4 kph |
Pace: | 00:07:59 |
Moving Pace: | 00:07:10 |
Max HR: | 151 bpm |
Min HR: | 67 bpm |
Avg HR: | 130 bpm |
Heartrate zones: | |
Zone 1: | 24 minutes |
Zone 2: | 1 hour 31 minutes |
Zone 3: | 56 minutes |
Zone 4: | 7 minutes |
Zone 5: | 0 minutes |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
Ride this route frequently? Select the ride (or a section of it) in the elevation profile and create a segment to compare your ride performance against yourself (and others).
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