Join Ride with GPS and discover even more new routes and riding buddies. Print turn-by-turn cue sheets so you know where you are heading. And then, log your rides and watch your progress.
Μόλις έμαθα ότι ο ΔΓ προπονείται νυχθημερόν, παρά την έλλειψη χρόνου και τη ζέστη κούμπωσα ΓΙα προπονητήριο. Το σημαντικό δεν ήταν ότι έκανα 32.25 αναβαση ταμπελα Αργυροπουλίου με ταμπέλα Βοτανοχωρίου ως ορίστηκε απο ΔΓ, αλλά το ότι μέχρι να αρχίσει η καλή ανηφόρα, νόμιζα ότι δε λειτουργούσε το καρδιοσυχνόμετρο και με εβγαζε συνεχεια ζωνη 1 και 2. Μετρούσα το σφυγμό μου και όντως είχε δίκιο. Αυτό ήταν το καλύτερο απ όλα. Δυστυχώς μετά το 28 χλμ το runtastic σταμάτησε να έχει επαφή γιατί λόγω εορτής το έβγαζα συνέχεια από την τσέπη, και στο τέλος κατάλαβα ότι απενεργοποιησα το GPS. Ή πρέπει να πάρω θηκη για να το βάζω πανω στο τιμονι, ή να επενδύσω σε ένα Polar.... Έβγαλα φωτό όμως το κοντέρ του ποδηλάτου ως τεκμήριο.
Ηπείρου --> 1η είσοδος Τυρνάβου = 35:02
1η είσοδος Τυρνάβου --> Ταμπέλα Αργυροπουλίου = 19:20 (συνολο 54:22)
Ταμπέλα Αργυροπουλίου --> Ταμπέλα Βοτανοχωρίου = 32:25 (σύνολο 01:26:47)
Ταμπέλα Βοτανοχωρίου --> Ταμπέλα Αργυροπουλίου = 08:20 (σύνολο 01:35:07)
Ταμπέλα Αργυροπουλίου --> 1η είσοδος Τυρνάβου (απο Λαρισα) 09:50 (συνολο 01:44:57)
1η είσοδος Τυρνάβου (απο Λαρισα) --> Ηπειρου ξεκουμπωμα = 36:03 (συνολο 02:21:00)
| By: | OKanenaS |
| Started in: | Δήμος Λαρισαίων, Περιφέρεια Θεσσαλίας, GR |
| Distance: | 63,7 km |
| Selected: | 63,7 km |
| Elevation: | + 640 / - 639 m |
| Moving Time: | 02:21:00 |
| Gear: | 2001 Cannondale R3000si, CAAD5 |
| Page Views: | 14 |
| Departed: | 2013/05/21 10:00 |
| Starts in: | Δήμος Λαρισαίων, Περιφέρεια Θεσσαλίας, GR |
| Distance: | 63,7 km |
| Selected distance: | 63,7 km |
| Elevation: | + 640 / - 639 m |
| Max Grade: | |
| Avg Grade | |
| Cat | |
| FIETS | |
| VAM | |
| Ascent time | |
| Descent time | |
| Total Duration: | 02:21:00 |
| Selection Duration: | 8460 |
| Moving Time: | 02:21:00 |
| Selection Moving Time: | 02:21:00 |
| Stopped Time: | 00:00:00 |
| Calories: | 1691 |
| Max Watts: | |
| Avg Watts: | 200 |
| WR Power | |
| Work | |
| Avg Speed: | 27,1 kph |
| Pace: | 00:02:12 |
| Moving Pace: | 00:02:12 |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
Ride this route frequently? Select the ride (or a section of it) in the elevation profile and create a segment to compare your ride performance against yourself (and others).
Estimated Time shows a prediction of how long it would take you to ride a given route. This number is based on your recent riding history, and represents an estimate of moving time. Each time you upload a new ride, your Estimated Time profile will adjust to reflect your most recent riding. Only rides exceeding 10 miles (16 km) will affect these estimates.
Go BasicOur Basic members have unrestricted access to everything we offer in our mobile apps. Learn more by visiting our Compare Plans page.
あなた自身について少し教えてください
Rock solid GPS logging, helpful navigation, live logging and more are all available when you install our app.
Απογοητευτικό για τα κυβικά σου το 32+, εξαιρετικό το 28 μουαγιεν που έκλεισες. Αυτος, ο άνθρωπος αυτος, ειναι ο άλλος μου εαυτός.
Το 32+ αντικατοπτριζει ακριβως τα κυβικα μου!
Αυτη τη βδομαδα θα πηγαινω μονο Μελουνα< με στοχο να το ριξω κατω απο 30.
και χωρις τζελακια παντα. διατροφη σημερα για τον ΔΓ: ΚΑΦΕΣ, ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΡΙ ΚΡΙ 2 % ΜΕ 1 Κ.Γ. ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΛΙΓΕΣ ΣΤΑΦΙΔΕΣ. ΜΙΑ ΩΡΑ ΠΡΙΝ ΤΟ ΚΟΥΜΠΩΜΑ, ΕΚΤΟΤΕ ΜΟΝΟ ΝΕΡΟ ΤΙΠΟΤΕ ΑΛΛΟ.
Είσαι τούμπανο είσαι ντηζελακι, είσαι το πέρασμα του Νειλου, το εξπρές της Μελουνας. Το 29:59" ειναι δικό σου. Σας αφήνω. Γιαουρτομελο τώρα, 1 ώρα νερό και gonna hit the road
ΗΤΑΝ ΛΑΘΟΣ Η ΧΑΡΑΞΗ, 27.1 Η ΜΟΥΑΓΙΕΝ ΤΕΛΙΚΗ, ΔΙΟΡΘΩΘΗΚΕ ΤΩΡΑ.