RWGPS Cycle
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Winchester Hospital

6月 30, 2013, 11:41 午後
6.1mi
480ft
7.5%
0:30hrs
292ft
-5.1%
Winchester, England公開 (閲覧回数23) 出発6月 30, 20132012 Specialized Roubaix Comp

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測定データ

  • 距離
    6.1 mi
  • 高度
    + 480 ft / -292 ft
  • 最高勾配
    7.5%
  • 平均勾配
    0.9%
  • 合計時間
    00:31:34
  • 移動時間
    00:30:57
  • 中止時刻
    00:00:37
  • 最高速度
    29.5 mph
  • 平均速度
    11.9 mph
  • VAM
    425 垂直メートル / 時
  • 上昇の所要時間
    00:20:41
  • 上昇の所要時間
    00:10:16
  • ペース
    00:05:09
  • 移動ペース
    00:05:03
  • 最高心拍数
    150 bpm
  • 最小心拍数
    78 bpm
  • 平均心拍数
    109 bpm
  • 心拍数ゾーン1
    00:09:19
  • 心拍数ゾーン2
    00:04:03
  • 心拍数ゾーン3
    00:00:26
  • 心拍数ゾーン4
    00:00:15
  • 心拍数ゾーン5
    00:00:00
  • カロリー
    304
  • 最高ケイデンス
    91 rpm
  • 最低ケイデンス
    19 rpm
  • 平均ケイデンス
    63 rpm

クライム

  • 1.2 mi
    227 ft
    3.6%
いいね

コメント

標高
勾配
心拍数
Cad
スピード
6.1 マイル · +480 ft / -292 ft
グラフをドラッグしてズーム/選択
ドラッグしてズームイン距離 マイル (切り替え先 時間)654321標高
(ft)
400200
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