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29/03/2014
• Distanza 188.83 km
• Tempo 07:54:21
• Dislivello 1768 metri
Belli gli 80 km di percorso della GF Gepin Olmo 2014 per ragioni di chilometraggio ho evitato di scendere a Celle saltando le salite di Gameragna, Bric delle Forche e Giovo. Le altre le ho percorse tutte.
Avviso ai naviganti: o meglio a tutti gli amici e non che domani percorreranno le strade della Celle-Celle. Io l'ho fatta oggi, (domani lavoro) non tutta, solo gli ottanta km dal bivio di Spigno verso Pareto fino a ritornare a Spigno. In tutto partendo da Casal Cermelli e saltando la discesa e la risalita a Celle, sono circa 190 km. Le indicazioni del percorso sono impeccabili e precise, ho solo trovato qualche cartello secondario rigirato dal vento. Alcune delle salite (non tutte) sono segnalate con dati abbastanza precisi così come le curve, definite "DIFFICOLTOSE" e le discese impegnative. Unica pecca ma non dipende dagli organizzatori, sono le condizioni delle strade, quindi occhi aperti in discesa perché è possibile trovare buchi nell'asfalto in formazione raggruppata. In bocca al lupo a chi domani la correrà.
Quasi 190 km per provare solo in parte la Celle-Celle. L'ho percorsa partendo da Casal Cermelli via Acqui e SS30 fino a Spigno salendo per prime, la sesta e la settima salita della corsa, San Giacomo e Pareto, proseguendo sul percorso indicato in modo perfetto e raggiungendo Mioglia, Miogliola, Sassello. Da Sassello, ecco la salita di Badani, leggera, quasi un lungo falsopiano, poi decido di non scendere verso il mare mi allungherebbe troppo la strada ed al ritorno so di avere vento contrario, cerco di risparmiare un po’ le gambe evitando le salite di Gameragna, del finale di corsa e le successive Bric delle Forche e Giovo (le prime due della corsa), sempre sul percorso, al bivio del Giovo punto direttamente verso Pontinvrea salendo il Colletto di Giusvalla, poi via verso Girini, Dego e poi Piana Crixia, ho appena superato i cento km e sto’ per salire a san Massimo e al Valico di Cà Langa, passando poi a Serole, sul traguardo volante delle 4 province e ridiscendendo a Spigno. Qui finisce la mia avventura sulla strada della Gepin Olmo ma continua la mia corsa per il rientro a casa, mancano ancora 54 km, gli stessi che ho percorso nell’avvicinamento a Spigno. Vento moderato di tramontana a complicare le cose, sosta a Strevi alla fontana e via fino a casa, quasi 189 km, 1768 il dislivello coperto, 34 km di salita, 6255 kcal consumate. Domani lavoro e niente bici ne riparliamo sabato con Sara Gandini & company sulle strade della Dolci Terre di Novi.
By: | Un Randagio in bici |
Started in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
Distance: | 189,1 km |
Selected: | 189,1 km |
Elevation: | + 2299 / - 2298 m |
Moving Time: | 07:56:25 |
Page Views: | 10 |
Departed: | 29 mar 2014 22:07 |
Starts in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
Distance: | 189,1 km |
Selected distance: | 189,1 km |
Elevation: | + 2299 / - 2298 m |
Max Grade: | |
Avg Grade | |
Cat | |
FIETS | |
VAM | |
Ascent time | |
Descent time | |
Total Duration: | 07:56:25 |
Selection Duration: | 28585 |
Moving Time: | 07:56:25 |
Selection Moving Time: | 07:56:25 |
Stopped Time: | 00:00:00 |
Calories: | 4839 |
Max Watts: | |
Avg Watts: | 169 |
WR Power | |
Work | |
Avg Speed: | 23,8 kph |
Pace: | 00:02:31 |
Moving Pace: | 00:02:31 |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
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