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02.03.2025, 09:13

2025.03.02 安芸灘とびしま海道オレンジライド(ロング・本戦)

2025年3月2日、安芸灘とびしま海道オレンジライド・ロングコースに参加してきました。
前夜からの雨がそのまま持ち越し、とびしま海道は島全体が濃霧そして雨。
スタートして最初のエイドステーションまで強めの雨、その後雨は小康状態でしたが、3回目のエイドステーション後の最終セッションで冷たい雨と風。
ここで低体温症に罹りリタイアする方も何人かいらっしゃいました。
かなりハードなイベントでしたが、本来走って楽しいとびしま海道なのでまた走りたいと思います。

2025年3月2日、安芸灘とびしま海道オレンジライド・ロングコースに参加してきました。 前夜からの雨がそのまま持ち越し、とびしま海道は島全体が濃霧そして雨。 スタートして最初のエイドステーションまで強めの雨、その後雨は小康状態でしたが、3回目のエイドステーション後の最終セッションで冷たい雨と風。 ここで低体温症に罹りリタイアする方も何人かいらっしゃいました。 かなりハードなイベントでしたが、本来走って楽しいとびしま海道なのでまた走りたいと思います。
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By: Snowflake
Started in: 呉市, 広島, JP
Distance: 85,1 km
Selected: 85,1 km
Elevation: + 1136 / - 1136 m
Moving Time: 03:36:54
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Page Views: 13
Departed: 02.03.2025, 09:13
Starts in: 呉市, 広島, JP
Distance: 85,1 km
Selected distance: 85,1 km
Elevation: + 1136 / - 1136 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 05:10:45
Selection Duration: 18645
Moving Time: 03:36:54
Selection Moving Time: 03:36:54
Stopped Time: 01:33:51
Calories: 3047
Max Watts:
Avg Watts: 234
WR Power
Work
Max Speed: 48,2 kph
Avg Speed: 23,5 kph
Pace: 00:03:39
Moving Pace: 00:02:33
Max Cadence: 117 rpm
Min Cadence: 22 rpm
Avg Cadence: 81 rpm
Max HR: 157 bpm
Min HR: 81 bpm
Avg HR: 138 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 35 Minuten
Zone 2: Eine Stunde 13 Minuten
Zone 3: Eine Stunde 17 Minuten
Zone 4: 6 Minuten
Zone 5: 0 Minuten

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
Playback speed