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E Beigua sia, con Bric Berton, Colle del Giovo e Fajallo. Quando sono partito questa mattina alle otto, dopo lo scadere del turno di reperibilità Acqua, non ero molto convinto di sul percorso progettato. La notte scorsa perduta a metà per via del lavoro, la Sagra della Focaccia al Formaggio, il caldo della notte con il riposo insufficiente, hanno un po’ minato il giro di oggi. Molti i punti di rientro in caso di “cotta ciclistica” che per fortuna non è arrivata, complice il clima fresco e le sporadiche gocce d’acqua cadute dal cielo di tanto in tanto.
Come dicevo, partenza alle otto, direzione Predosa ma a causa della minaccia di pioggia, in fatti su Predosa, permaneva una grande nuvolaccia color grigio scuro e visto che al bivio per Sezzadio, cominciavano a scendere grosse gocce d’acqua, ho preferito svicolare a destra raggiungendo Castelferro e Mantovana dove comunque la strada era già fradicia ma almeno non pioveva più.
Carpeneto, Cremolino discesa verso Molare ma al bivio, svolta a destra e sempre su strada bagnata guadagno il centro abitato di Cassinelle. Acqua di bottoe pure forte, fortuna vuole che un lungo balcone a portata di ruota mi ripara per i cinque minuti necessari a far passre questa nuvola impazzita che continua a girare in modalità random versando pioggia a catinelle dove gli pare. Riparto, Abbasse, Piancastagna, Moretti e ancora acqua, questa volta per mancanza di riparo sono costretto a prenderla e proseguo su per il Bric Berton, ancora acqua, leggera, non fastidiosa, quasi gradita. Scollino e scendo per la strada ripida e bagnata in direzione di Sassello, in paese ‘è una gran confusione di auto e persone, fatico a guadagnar la strada, raccolgo acqua alla fontana e poi via verso il Giovo. Raggiungo un folto gruppo di ciclisti targati Olmo, ne succhio un po’ le ruote e popi al bivio per Albissola, mi butto giù in picchiata per la bella e larga strada. Svolto per Varazze per i su e giù che conducono a San Martino e da lì imbocco la stretta strada a sinistra per Alpicella, non scendo a Pero, non voglio metter ancora più salita in un giro che già ne ha tanta.
La SP 30 o via Alpicella, chiamatela come volete è stupenda, immersa nel bosco, con i suoi saliscendi leggeri, il fondo perfetto, conduce ad Alpicella e appena sotto il paese, si impenna di brutto fino al piazzale dove si inizia il percorso per il Beigua. Quasi 11 km, pendenza media 6%, massima 13%, i primi cinque km non danno quasi mai tregua e salgono decisi logorando chi li attacca in modo risoluto senza averne le capacità. Io salgo calmo, di più non posso, anche se volessi, oggi la mia forza è questa e non c’è nulla da fare, sono una lumaca di quelle con il guscio che si strascina su per i lunghi rettilinei a pendenza costante di questo monte che se non sai come prenderlo ti ammazza stecchito. Quaranta minuti e sono a metà strada, ho conosciuto un ragazzo tempo fa che lo faceva tutto partendo da Pero in soli 45 minuti e si lamentava pure di non andar abbastanza forte. Va bene, sorvoliamo che tanto è uguale. La seconda parte salva un po’ di più la gamba ma mica tanto, lungo la strada si alternano momenti di ombra assoluta dovuta alle nuvole che sospinte dal vento coprono a tratti il sole ad altri in cui il sole spacca le pietre, qualche goccia d’acqua mentre sto’ per scollinare e arrivo in cima in poco più di un’ora. Pausa per cambio maglia e si scende, la strada è discreta fino a Pianpaludo, poi diventa un disastro di buchi, tratti senza asfalto eccetera. Sono in fondo, per un attimo ho un dubbio, Vara o non Vara, è più semplice scendere verso Martina Olba e sgattaiolare verso Orbicella e poi Ovada oppure salire verso il Fajallo. Questo è il dilemma. La sbrigo presto, svoltando a destra dopo il ponte sulla SP40 e poi SP73 e Fajallo sia, come lo è stato il Beigua. Ancora qualche goccia d’acqua ed un forte vento di mare che impedisce di impostare le curve nel modo voluto. Gareggio con qualche macchina, vincendo, in discesa è facile. Sono alla nuova galleria del Turchino, scendo verso Ovada e guadagno la strada di casa.
174 km, 2700 il dislivello in metri superato in questa fresca giornata di Luglio, 5000 e spingi Kcal consumate, questa sera una porzione in più di Focaccia al Formaggio, come quella di RECCO.
| By: | Un Randagio in bici |
| Started in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
| Distance: | 174,6 km |
| Selected: | 174,6 km |
| Elevation: | + 3118 / - 3118 m |
| Moving Time: | 07:47:34 |
| Gear: | Blue Sky |
| Page Views: | 6 |
| Departed: | 2014/07/20 8:05 |
| Starts in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
| Distance: | 174,6 km |
| Selected distance: | 174,6 km |
| Elevation: | + 3118 / - 3118 m |
| Max Grade: | |
| Avg Grade | |
| Cat | |
| FIETS | |
| VAM | |
| Ascent time | |
| Descent time | |
| Total Duration: | 07:47:34 |
| Selection Duration: | 28054 |
| Moving Time: | 07:47:34 |
| Selection Moving Time: | 07:47:34 |
| Stopped Time: | 00:00:00 |
| Calories: | 6693 |
| Max Watts: | |
| Avg Watts: | 221 |
| WR Power | |
| Work | |
| Avg Speed: | 22,4 kph |
| Pace: | 00:02:40 |
| Moving Pace: | 00:02:40 |
| Max Cadence: | 117 rpm |
| Min Cadence: | rpm |
| Avg Cadence: | 64 rpm |
| Max HR: | 178 bpm |
| Min HR: | 85 bpm |
| Avg HR: | 135 bpm |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
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