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8 nov. 2025 à 07h57

2025.11.08 ツール・ド・naruto2025 "ロング・チャレンジとなる"コース

2025年11月8日に開催された、ツール・ド・naruto2025 "チャレンジとなる"コースです。
ツール・ド・narutoといえば、徳島ライドを愛する片山右京さんですが、今回もゲストライダーとしての参加です。
山あり、峠あり、風光明媚な鳴門の絶景、エイドステーションでの美味しい補給食と満足度の高いイベントです。

もともと鳴門、徳島の走行経験が少ないので10月24日に同じコースを試走していたのですが、そのおかげもあってスタミナ配分は試走の時よりも効率的にできました。
とは言うものの、後半心折れるヒルクライムには手を焼いたのは変わりありません。

来年はもっと安定して走りたいところです。

2025年11月8日に開催された、ツール・ド・naruto2025 "チャレンジとなる"コースです。 ツール・ド・narutoといえば、徳島ライドを愛する片山右京さんですが、今回もゲストライダーとしての参加です。 山あり、峠あり、風光明媚な鳴門の絶景、エイドステーションでの美味しい補給食と満足度の高いイベントです。 もともと鳴門、徳島の走行経験が少ないので10月24日に同じコースを試走していたのですが、そのおかげもあってスタミナ配分は試走の時よりも効率的にできました。 とは言うものの、後半心折れるヒルクライムには手を焼いたのは変わりありません。 来年はもっと安定して走りたいところです。
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By: Snowflake
Distance: 83,3 km
Selected: 83,3 km
Elevation: + 825 / - 795 m
Moving Time: 04:00:25
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Page Views: 10
Departed: 8 nov. 2025 à 07h57
Distance: 83,3 km
Selected distance: 83,3 km
Elevation: + 825 / - 795 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 06:12:05
Selection Duration: 22325
Moving Time: 04:00:25
Selection Moving Time: 04:00:25
Stopped Time: 02:11:40
Calories: 3051
Max Watts:
Avg Watts: 212
WR Power
Work
Max Speed: 55,6 kph
Avg Speed: 20,6 kph
Pace: 00:04:27
Moving Pace: 00:02:53
Max Cadence: 107 rpm
Min Cadence: 22 rpm
Avg Cadence: 79 rpm
Max HR: 164 bpm
Min HR: 84 bpm
Avg HR: 129 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 53 minutes
Zone 2: 44 minutes
Zone 3: 18 minutes
Zone 4: 20 minutes
Zone 5: une minute

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

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