RWGPS Cycle
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12月 10, 2014, 7:21 午後
18.6mi
1,124ft
10.6%
1:31hrs
567ft
-3.7%
Fremont, CA公開 (閲覧回数24) 出発12月 10, 20141999 Mongoose Basic

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測定データ

  • 距離
    18.6 mi
  • 高度
    + 1,124 ft / -567 ft
  • 最高勾配
    10.6%
  • 平均勾配
    1.3%
  • 合計時間
    01:37:21
  • 移動時間
    01:31:36
  • 中止時刻
    00:05:45
  • 最高速度
    22.2 mph
  • 平均速度
    12.2 mph
  • VAM
    362 垂直メートル / 時
  • 上昇の所要時間
    00:56:43
  • 上昇の所要時間
    00:34:53
  • ペース
    00:05:13
  • 移動ペース
    00:04:54
  • 最高心拍数
    136 bpm
  • 最小心拍数
    75 bpm
  • 平均心拍数
    109 bpm
  • 心拍数ゾーン1
    00:39:34
  • 心拍数ゾーン2
    00:13:36
  • 心拍数ゾーン3
    00:05:18
  • 心拍数ゾーン4
    00:00:00
  • 心拍数ゾーン5
    00:00:00
  • カロリー
    971

セグメント

クライム

  • 0.7 mi
    120 ft
    2.9%
  • 1.6 mi
    425 ft
    6.6%
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コメント

標高
勾配
心拍数
スピード
18.6 マイル · +1,124 ft / -567 ft
グラフをドラッグしてズーム/選択
ドラッグしてズームイン距離 マイル (切り替え先 時間)18161412108642標高
(ft)
1k5000
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