RWGPS Cycle
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Road cyclng

3月 22, 2012, 1:36 午前
3,213ft
22ft
1.1%
0:03hrs
50ft
-3.0%

Road cycling to Legraina


Θυμάρι, Περιφέρεια Αττικής公開 (閲覧回数16) 出発3月 22, 2012Nontas

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測定データ

  • 距離
    3,213 ft
  • 高度
    + 22 ft / -50 ft
  • 最高勾配
    1.1%
  • 平均勾配
    -0.6%
  • 合計時間
    00:03:21
  • 移動時間
    00:03:21
  • 中止時刻
    00:00:00
  • 最高速度
    12.4 mph
  • 平均速度
    10.9 mph
  • VAM
    302 垂直メートル / 時
  • 上昇の所要時間
    00:01:20
  • 上昇の所要時間
    00:02:01
  • ペース
    00:05:30
  • 移動ペース
    00:05:30
  • 最高心拍数
    152 bpm
  • 最小心拍数
    111 bpm
  • 平均心拍数
    123 bpm
  • 心拍数ゾーン1
    00:01:21
  • 心拍数ゾーン2
    00:01:25
  • 心拍数ゾーン3
    00:00:15
  • 心拍数ゾーン4
    00:00:19
  • 心拍数ゾーン5
    00:00:00
  • カロリー
    37
  • 最高ケイデンス
    62 rpm
  • 最低ケイデンス
    12 rpm
  • 平均ケイデンス
    47 rpm
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標高
勾配
心拍数
Cad
スピード
3,213 フィート · +22 ft / -50 ft
グラフをドラッグしてズーム/選択
ドラッグしてズームイン距離 マイル (切り替え先 時間)0.60.50.40.30.20.1標高
(ft)
20015010050
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