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Après la grosse pluie de la veille, aujourd'hui il y a un peu de soleil. J'avais prévu un parcours dans les FAUX de VERZY mais ce matin la température était négative donc il devait y avoir du verglas sur la route. Je pars au plus près et pour changer de RILLY je pars sur SERMIERS. Lorsque j'arrive au parking je suis seul. Il fait bien frais 0° et il y a une pellicule de neige sur les bas cotés. J'ai mis le parcours dans la montre car je risque de me perdre au retour. Je commence par une route forestière jusqu'à la route d'EPERNAY que je traverse avec difficulté car ça roule fort. Je continue en direction de GERMAINE pour prendre un sentier bien boueux jusqu'à la route du CADRAN. Je reviens sur la route du CADRAN jusqu'à la route d'EPERNAY que je traverse. Je reprends la route forestière de l'aller et je file jusqu'à COURTAGNON. Les 2 derniers km sont dans la boue. Et la je me loupe à plusieurs reprises je suis la trace créée et je dois traverser un champ si bien que me retrouve avec 3 kg de boue à chaque pied. Pour rejoindre le chemin de l'allée je suis sur sentier inondé, boueux grosse galère. Je termine la sortie tranquille. Les sensations étaient mieux que celles de mercredi mais hélas j'ai perdu du temps dans ce bourbier et sentiers inconnus.
| By: | MULTISPORTS74 |
| Started in: | Sermiers, Grand Est, FR |
| Distance: | 20,1 km |
| Selected: | 20,1 km |
| Elevation: | + 272 / - 272 m |
| Moving Time: | 02:21:48 |
| Gear: | 2005 DEAN TITANE |
| Page Views: | 17 |
| Departed: | 15 gen 2021 13:51 |
| Starts in: | Sermiers, Grand Est, FR |
| Distance: | 20,1 km |
| Selected distance: | 20,1 km |
| Elevation: | + 272 / - 272 m |
| Max Grade: | |
| Avg Grade | |
| Cat | |
| FIETS | |
| VAM | |
| Ascent time | |
| Descent time | |
| Total Duration: | 02:32:34 |
| Selection Duration: | 9154 |
| Moving Time: | 02:21:48 |
| Selection Moving Time: | 02:21:48 |
| Stopped Time: | 00:10:46 |
| Calories: | 18460 |
| Max Watts: | |
| Avg Watts: | 2171 |
| WR Power | |
| Work | |
| Max Speed: | 11,8 kph |
| Avg Speed: | 8,5 kph |
| Pace: | 00:07:36 |
| Moving Pace: | 00:07:04 |
| Max Cadence: | 122 rpm |
| Min Cadence: | 41 rpm |
| Avg Cadence: | 72 rpm |
| Max HR: | 161 bpm |
| Min HR: | 75 bpm |
| Avg HR: | 131 bpm |
| Heartrate zones: | |
| Zone 1: | 12 minuti |
| Zone 2: | 51 minuti |
| Zone 3: | 54 minuti |
| Zone 4: | 10 minuti |
| Zone 5: | 1 minuto |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
Ride this route frequently? Select the ride (or a section of it) in the elevation profile and create a segment to compare your ride performance against yourself (and others).
Estimated Time shows a prediction of how long it would take you to ride a given route. This number is based on your recent riding history, and represents an estimate of moving time. Each time you upload a new ride, your Estimated Time profile will adjust to reflect your most recent riding. Only rides exceeding 10 miles (16 km) will affect these estimates.
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