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Ce matin la température est encore bien fraiche surtout lors des passages à l'ombre. Le parcours est presque identique à celui de la semaine écoulée (j'évite la grande ligne droite du CADRAN qui est très monotone). L'objectif est assez proche du 30 km hélas je n'en ai que 27,5 km. De MONTBRE je rejoins RILLY presqu'en direct. Le ryhme est moyen. A RILLY je loupe le sentier si bien que j'arrive à l'entrée du village. pouur récupérer mon erreur me voici dans la cote à 14% sur 500m. Au parking de la GODASSE il n'y a qu'une voiture. Je récupère le sentier puis je prends un tout droit dans la pente après avoir tatonné pour trouver la bonne pente. En haut je prends à gauche et je fais une boucle pour revenir sur le bon chemin jusqu'à l'entrée de GERMAINE. Je 'en sors pas trop mal je tourne en 6'10"/6'30". A l'entrée de GERMAINE je remonte jusqu'au parking de la route d'EPERNAY puis je descends sur GERMAINE. Au parking il y a quelques voitures. Je croise la dame avec ces levriers. un peu avant GERMAINE je prends à gauche pour arriver en bas du village. Je reviens sur le chemin de l'aller puis après 500m 'je croise 2 VTT' je prends à droite pour récuper un chemin forestier puis à nouuveau à droite un chemin défoncé et tout droit dans la pente. Vers le haut 4 VTT arrivent le sentier est étroitet je suis obligé de m'écarter bien que je sois prioritaire : cette jeunesse n'a aucun respect. En haut je prends à gauche un bon chemin qui me ramène en haut du parking de la GODASSE. Mon rythme diminue hélas. Je traverse RILLY pur rentrer en direct par des chemins dans les vignes. j'aurais du terminer par une petite boucle mais j'étais trop en dessous du chemin à prendre et aussi mon rythme n'était plus bon.
| By: | MULTISPORTS74 |
| Started in: | Montbré, Grand Est, FR |
| Distance: | 27,5 km |
| Selected: | 27,5 km |
| Elevation: | + 471 / - 461 m |
| Moving Time: | 03:18:18 |
| Gear: | 2005 DEAN TITANE |
| Page Views: | 7 |
| Departed: | 24 abr 2021 8:20 |
| Starts in: | Montbré, Grand Est, FR |
| Distance: | 27,5 km |
| Selected distance: | 27,5 km |
| Elevation: | + 471 / - 461 m |
| Max Grade: | |
| Avg Grade | |
| Cat | |
| FIETS | |
| VAM | |
| Ascent time | |
| Descent time | |
| Total Duration: | 03:26:45 |
| Selection Duration: | 12405 |
| Moving Time: | 03:18:18 |
| Selection Moving Time: | 03:18:18 |
| Stopped Time: | 00:08:27 |
| Max Speed: | 11,0 kph |
| Avg Speed: | 8,3 kph |
| Pace: | 00:07:30 |
| Moving Pace: | 00:07:12 |
| Max Cadence: | 124 rpm |
| Min Cadence: | 15 rpm |
| Avg Cadence: | 71 rpm |
| Max HR: | 143 bpm |
| Min HR: | 72 bpm |
| Avg HR: | 120 bpm |
| Heartrate zones: | |
| Zone 1: | Una hora 18 minutos |
| Zone 2: | Una hora 36 minutos |
| Zone 3: | 5 minutos |
| Zone 4: | 0 minutos |
| Zone 5: | 0 minutos |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
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