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Ce matin ce n'est pas la grande chaleur, il ne fait pas très chaud au PHARE de VERZENAY le vent n'arrange rien. Mon circuit du jour : c'est de faire le TOUR de la foret domaniale des différents villages qui sont autour. Mon rythme est en alternance course/marche. Je pars du PHARE de VERZENAY. Je traverse le parc Parc Accrobranche (ça grimpe) pour rejoindre un chemin et un sentier à ne pas prendre après de grosses pluies et j'arrive sur le chemin de la SERRE. Après 1,5 km je prends à droite un sentier découverte qui descends sur MAILLY (je double un papy qui fait un parcours chaque jouur). j'arrive sur le haut du village et les 1ères maisons puis je remonte vers le chemin de la SERRE. Après 500m je prends droite puis à gauche et encore à gauche jusqu'à la cabane des chasseurs (après plusieurs jours de pluie ce sentier est boueux). Sur un ryhme régulier je descends vers LA NEUVILLE puis remonte la route des ARROSOIRS (parking champ de vaux). Je traverse la route de LOUVOIS . Je suis sur le chemin du Grippel pendant 400m puis je prends à droite un sentier vallonné jusqu'au dessus du HAMEAU de VERTUELLE (une moto me double). A la ferme je remonte ça coupe le souffle. je fais un demi cercle pour contourner la ferme. Je remonte vers LOUVOIS pour faire un U avec 2 erreurs de parcours. Je passe au pied de la tour BRISSET. Je continue sur un sentier au-dessus de BOUZY puis d'AMBONNAY et ce avec une petite pluie. En haut de TREPAIL je me loupe et pas de bol le GPS recalcule l'itinéraire si bien que j'arrive à TREPAIL. Bon je fais avec je passe en haut du village et en direct je file chercher le chemin de COMPOSTELLE par les vignes puis un sentier agréable. une fois sur le chemin je rentre en direct sur VERZENAY. J'ai VILLERS MARMERY à ma droite puis j'arrive à VERZY je coupe la route de LOUVOIS et il me reste 3 km. Sur ce chemin je croise un groupe de 8 personnes en trotinette électrique qui n'avaient pas beaucoup l'intention de bouger le chemin est à eux : pas de respect. Dans tous ces méandres de cette foret le GPS m'a bien aidé sauf que sur la montre le parcours est un peu petit. Dans cette foret il y a très peu de signalisation que des grandes lignes, la bousole est importante ainsi qu'une carte sur smarphone. De plus par temps de pluie certains chemins et sentiers sont très boueux.
| By: | MULTISPORTS74 |
| Started in: | Verzenay, Grand Est, FR |
| Distance: | 32,5 km |
| Selected: | 32,5 km |
| Elevation: | + 695 / - 690 m |
| Moving Time: | 04:04:44 |
| Gear: | 2005 DEAN TITANE |
| Page Views: | 7 |
| Departed: | 8 mag 2021 07:56 |
| Starts in: | Verzenay, Grand Est, FR |
| Distance: | 32,5 km |
| Selected distance: | 32,5 km |
| Elevation: | + 695 / - 690 m |
| Max Grade: | |
| Avg Grade | |
| Cat | |
| FIETS | |
| VAM | |
| Ascent time | |
| Descent time | |
| Total Duration: | 04:16:51 |
| Selection Duration: | 15411 |
| Moving Time: | 04:04:44 |
| Selection Moving Time: | 04:04:44 |
| Stopped Time: | 00:12:07 |
| Max Speed: | 12,0 kph |
| Avg Speed: | 8,0 kph |
| Pace: | 00:07:54 |
| Moving Pace: | 00:07:32 |
| Max Cadence: | 124 rpm |
| Min Cadence: | 41 rpm |
| Avg Cadence: | 69 rpm |
| Max HR: | 144 bpm |
| Min HR: | 73 bpm |
| Avg HR: | 121 bpm |
| Heartrate zones: | |
| Zone 1: | 1 ora 27 minuti |
| Zone 2: | 1 ora 58 minuti |
| Zone 3: | 16 minuti |
| Zone 4: | 0 minuti |
| Zone 5: | 0 minuti |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
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