RWGPS Cycle
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overdoing it 1 Cocoluxe
May 22, 2021, 8:57 am
45,5mi
3.623piede
10,6%
3:25hrs
3.627piede
-13,6%
Peapack-Gladstone, NJPubblico (141 visualizzazioni)Partito il May 22, 2021Yellow Maserati1 commento
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IscrivitiMetriche
- Distanza45,5 mi
- Dislivello+ 3.623 piede / -3.627 piede
- Pendenza max10,6%
- Pendenza media0,7%
- Durata totale04:17:44
- Durata del percorso03:25:25
- Tempo di arresto00:52:19
- Massima velocità39,5 mi/h
- Velocità media13,3 mi/h
- VAM518 Km/h
- Tempo di risalita02:07:58
- Tempo di discesa01:17:27
- Ritmo00:05:39
- Velocità di spostamento00:04:30
- Calorie1803
Segmenti
- Pottersville Rd - B0,5 mi00:02:29141 piede13,1 mi/h6,6%#953
- Pottersville Rd - A0,3 mi00:01:5989 piede8,1 mi/h6,1%
- Rockaway Final Climb1,8 mi00:09:20173 piede13,2 mi/h1,9%
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