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Kenny's Out and Back

maggio 23, 2021, 7:17 am
27mi
1.897piede
14,4%
2:35hrs
1.843piede
-12,3%

With Ben, Sherry, Anna, Peter and Corinne


West Boylston, MAPubblico (23 visualizzazioni) Partito il mag 23, 2021Honey Allroads

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Metriche

  • Distanza
    27 mi
  • Dislivello
    + 1.898 piede / -1.844 piede
  • Pendenza max
    14,4%
  • Pendenza media
    0,3%
  • Durata totale
    04:03:57
  • Durata del percorso
    02:35:25
  • Tempo di arresto
    01:28:32
  • Massima velocità
    37 mi/h
  • Velocità media
    10,4 mi/h
  • VAM
    363 Km/h
  • Tempo di risalita
    01:35:38
  • Tempo di discesa
    00:58:14
  • Ritmo
    00:09:01
  • Velocità di spostamento
    00:05:45
  • Calorie
    947
  • Cadenza max
    117 cpm
  • Cadenza min
    17 cpm
  • Cadenza media
    77 cpm

Salite

  • 0,7 mi
    214 piede
    6,9%

Discese

  • 1,7 mi
    376 piede
    -3,6%
  • 1 mi
    172 piede
    -3,4%
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Commenti

Ele
Pendenza
Cad
Velocità
Temp
27 miglia · +1.897 piede / -1.843 piede
Clicca e trascina sul grafico per ingrandire/selezionare
Clicca e trascina per ingrandiredistanza in miglia (passa a tempo)252015105ele
(piede)
1.5k1k500
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