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March 2, 2022, 11:43 am
1,9mi
31pie
1,5%
0:35hrs
44pie
-1,4%
Público (2 visualizaciones)Salió el Mar 2, 2022

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Parámetros

  • Distancia
    1,9 mi
  • Elevación
    + 31 pie / -45 pie
  • Pendiente máx.
    1,5%
  • Pendiente media
    -0,1%
  • Duración total
    00:36:15
  • Tiempo en Movimiento
    00:35:58
  • Tiempo detenido
    00:00:17
  • Velocidad máxima
    4,5 mph
  • Velocidad media
    3,2 mph
  • VAM
    32 VAM
  • Tiempo de ascenso
    00:17:41
  • Tiempo de descenso
    00:18:17
  • Paso
    00:18:53
  • Ritmo de desplazamiento
    00:18:44
  • Frecuencia cardíaca máxima
    157 ppm
  • Frecuencia cardíaca mínima
    82 ppm
  • Promedio de frecuencia cardíaca
    127 ppm
  • Cadencia máxima
    93 rpm
  • Cadencia mínima
    45 rpm
  • Cadencia media
    59 rpm

Vueltas

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    Comentarios

    1,9 millas · +31 pie / -44 pie
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    arrastra para acercarele
    (pie)
    1.6k1.5k1.5k1.4k
    arrastra para acercarPendiente
    (%)
    420-2-4
    arrastra para acercarhora
    (ppm)
    16014012010080
    arrastra para acercarcad
    (rpm)
    100806040200
    arrastra para acercardistancia en millas (cambiar a hora)1.81.61.41.21.00.80.60.40.2velocidad
    (mph)
    6420
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