Sera prima a cena: Zuppa di ceci Mattina: 4 fette di pane bianco toastato con marmellata di marroni e di mirtilli Carried: Niente Meco col 39 fino al 20esimo poi ho incrociato un gruppo con Ferminelli, mi sono girato ma nel mettere il 53 m'è scesa la catena e ho perso moltissimo, ma tirava uno finto quindi ho tenuto duro e sono riuscito a rientrare più o meno a Ferentillo... Speravo facessero o la Forca o Montefranco e invece hanno tirato dritti fino a Terni, non ho avuto modo di dare i cambi allora a Pentima gli ho dato un assaggio ma visto che era troppo presto mi sono rigirato e all'improvviso m'è presa voglia di muri :D allora ho girato a Papigno, ed ho continuato per Marmore ma non era abbastanza ripida e ho perso la voglia, fino a che al Focolare ho visto la rampa per Miranda allora m'è tornata l'ispirazione e sono andato su... Poi mi sono ricordato di quell'altro muretto dietro zona Fiori e sono andato a cercarlo ma ne ho trovato uno ancora meglio! Tutta attorno al 20% Ma sono arrivato ad un punto che non avevo più la forza per salire, allora ho mollato e sono tornato a casa.