Après la séance d'HT du matin et que cet APM il ne doit pas pleuvoir, je pars faire un petit tour de vélo. Le ciel est gris avec de temps à autre une pincée de ciel bleu. La températures est de 10°. Par contre il y a un vent de ouf. Ce matin j'ai effectué la boucle LMR sur le HT, je reprends cette boucle sur mon tracé de cet APM. Ainsi la comparaison sera facile. Ma sortie de REIMS se réalise à petite vitesse 5 km à 14 km/h (tous les feux au rouge). Ça ne va pas être facile pour rehausser la moyenne. Je rejoins RILLY avec un bon vent d'ouest défavorable. Je glisse jusqu'à LUDES et j'attaque de suite la cote de LUDES au lieu de la faire au retour. Ça passe pas trop mal mais bien en dessous de mes temps. A LA NEUVILLE en CHAILLOIS un cycliste arrive. Il roule bien, je reviens rapidement dans son sillage, je prends des relais jusqu'au sommet. Dans la descente il me dépose. Au croisement de LUDES MAILLY la boucle LMR commence. Avant MAILLY je suis revenu sur le cycliste. Dans MAILLY il prend un virage un peu à gauche, me voici encore lâché. Dans l'ascension du MOULIN je reviens, mais hélas je ne peux pas suivre son rythme. Dans VERZENAY à l'attaque du PHARE je constate qu'il monte moins bien que moi ce qui me permet de diminuer la distance. Je suis dans sa roue à l'entrée de VERZY. Dès le début des FAUX je le double et il va faire de gros efforts pour revenir et rester dans ma roue . Je monte à mon rythme. Sur le faux plat il reprend ses esprits. Nous discutons, il est d'EPERNAY. Je roule devant jusqu'à LOUVOIS avec un bon vent défavorable. Il prend la direction d'EPERNAY et moi celle du CRAON de LUDES : 2ème ascension. Je rentre par LUDES, RILLY et CORMONTREUIL. La boucle LMR s'est effectuée en 47' alors que sur le HT j'ai mis 1H01. Les descentes avec le HT me pénalisent bien.