Dette var en fantastisk fin tur som jeg lykkes med på alle måter. Planen var å teste intensiteten jeg har planer om å holde på Bright Midnight, dvs et sted mellom 2 og 2,5 w/kg. I dag la jeg meg på rundt 2,3 w/kg og det holdt jeg stort sett hele veien. Var oppe i 2,35, og så sank verdien da jeg måtte stanse for å pumpe sykkelen, uten at jeg stoppet computeren. (Trodde den hadde autostopp, men det var på en av de andre profilene.) Men jeg skal innrømme at jeg slet fra Grimstad til Lillesand, og på slutten av turen. Det var nok også litt fordi det var så mye opp og ned, og navigasjon gjennom tettsteder hvor jeg ikke kunne holde jevn belastning. Så jeg endte på et snitt på 205 watt og litt over 2,3 w/kg. Og nå etterpå er jeg komfortabel med det. Hadde det vært konkurranse kunne jeg fint ha fortsatt en stund til før jeg tok pause. Sliten i armer og skuldre, og det tror jeg at jeg skal få gjort noe med når jeg får på tempobøyler.
Så, dette var oppløftende.
Og selve turen var også en opplevelse. Har jo syklet opp til Åmli mange ganger, men fra Åmli og ned til Fianesvingen var et helt nytt parti for meg (bortsett fra det lille stykket vi syklet på Agder Divide). Og stykket fra Fianesvingen til Arendal var jo langs gamle E-18, så det var på gamle trakter. Men sykkelstiene fra Longum som snodde seg gjennom Arendal, Hisøya og ned til Grimstad var helt nytt. Også veien til Fevik derfra har jeg ikke syklet før, men så var det kjente trakter derfra og hjem. Været var helt fantastisk. Jeg hadde tatt på meg regnjakke fordi det ifølge Komoot var 88% sjanse for at jeg fikk skikkelig høljregn på siste delen av turen, men det kunne jeg bare ha droppet. Det var skyfri himmel hele turen, og jeg var heller for varm enn for kald. Men det var digg å sykle på Addicten med helt nye dekk (Pirelli Cinturato) med slangeløst oppsett. Måtte pumpe en gang, etter Åmli, men det gikk helt fint. Og så hadde jeg Scott Gravel Tuned-skoene og de nye Castelli sko-overtrekkene jeg fikk til jul.