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マウンテンバイクのアシストとグラベルのアシストで林道を走ってきました。
四時ダムに到着です。
堤高83.5mのロックフィルダム。
このダムは洪水調節の他、上水道用水や工業用水の確保を目的としており、いわき市水道局南部浄水場に、日最大62,900m3の水を供給しています
なお、このダムの浸透水がとてもおいしいと好評とのことで、この水をわざわざ汲みに来ています。
山で珈琲を飲むのにボトルの水を入れ替えました。
トイレがあるのも良いですね。
八代君は始めての林道です。
始めてで楽しいかどうかも判らないとか笑
仏具山の頂上に到着です。
見晴らしが良いので八代君も喜んでくれました。
ダムで汲んできた水でお湯を沸かして珈琲を入れました。
山頂で飲む珈琲は美味しいです。
分岐で警備の人が居なくて休工中になっていて目兼林道が通れそうなので行ってみました。
道路はところどころ舗装されていて、前回走ったときとは違ってグラベルにちょうどいい感じの道になっていました。
途中バイクに抜かされたのですが、自転車仲間のTさんとその仲間でした。
下で待っていてくれたので、しばらく談笑して別れました。(^^)
By: | Satoru Nakahara |
Started in: | 北茨城市, 茨城県, JP |
Distance: | 53.2 km |
Selected: | 53.2 km |
Elevation: | + 1101 / - 1101 m |
Moving Time: | 02:55:27 |
Page Views: | 915 |
Departed: | Jun 1, 2023, 1:15 pm |
Starts in: | 北茨城市, 茨城県, JP |
Distance: | 53.2 km |
Selected distance: | 53.2 km |
Elevation: | + 1101 / - 1101 m |
Max Grade: | |
Avg Grade | |
Cat | |
FIETS | |
VAM | |
Ascent time | |
Descent time | |
Total Duration: | 03:59:34 |
Selection Duration: | 14374 |
Moving Time: | 02:55:27 |
Selection Moving Time: | 02:55:27 |
Stopped Time: | 01:04:07 |
Calories: | 1074 |
Max Watts: | |
Avg Watts: | 107 ( with 0s) |
WR Power | |
Work | |
Max Speed: | 55.7 kph |
Avg Speed: | 18.2 kph |
Pace: | 00:04:30 |
Moving Pace: | 00:03:18 |
Max Cadence: | 91 rpm |
Min Cadence: | 10 rpm |
Avg Cadence: | 57 rpm |
Max HR: | 145 bpm |
Min HR: | 78 bpm |
Avg HR: | 117 bpm |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
Ride this route frequently? Select the ride (or a section of it) in the elevation profile and create a segment to compare your ride performance against yourself (and others).
Estimated Time shows a prediction of how long it would take you to ride a given route. This number is based on your recent riding history, and represents an estimate of moving time. Each time you upload a new ride, your Estimated Time profile will adjust to reflect your most recent riding. Only rides exceeding 10 miles (16 km) will affect these estimates.
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