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Mon départ n'est pas si matinal que ça. De ce fait je ne ferai pas tout à fait le parcours prévu. L'objectif du jour : aller jusqu'à St MARTIN D'ABLOIS et le MESNIL sur OGER avec un retour par EPERNAY, CHAMPILLON. Ma sortie est moins efficace que celle de la semaine écoulée. Ce matin la température est assez fraiche et le coupe vent est bien apprécié. Après MONTHELON je reviens sur un cycliste (GRAUVES) qui me reconnait, nous roulons sur 8 km puis à NICOLAS FEUILLATTE je pars sur le MONT BERNON lui va vers MUTIGNY. La traversée d'EPERNAY est assez fluide. Je fais quelques arrêts photos.Le tracé est assez cabossé. Je passe par les cotes :
1 - SERMIERS vers NANTEUIL roulante mais rythme moyen
2 - NANTEUIL en-dessous de mes temps moyens
3 - ROMERY par la bouteille correct dans les temps
4 - FLEURY la RIVIERE moyen sur la fin
5 - VAUCIENNES partie 1 et 2 dans le rythme
6 - St MARTIN D'ABLOIS raidard à la sortie du village route de VINAY bon rythme
7 - CHAVOT église rythme correct temps dans le haut
8 - COURCOURT vers MONTHELON bon rythme
9 - TERRES ROUGES + NICOLAS FEUILLATTE rythme élevè
10 - MONT BERNON bon rythme
11 - CHAMPILLON - BELLEVUE rythme moyen
12 - VAUREMONT rythme moyen
13 - LOUVOIS - VERZY dans les temps
14 - PHARE VERZENAY correct
15 - MOULIN VERZENAY correct
Je termine la sortie par les talus CHIGNY, RILLY, MONTBRE. Je rentre dans les temps. A refaire car je n'ai pas fait la cote des BLANCS.
| By: | MULTISPORTS74 |
| Started in: | Reims, Grand Est, FR |
| Distance: | 121.2 km |
| Selected: | 121.2 km |
| Elevation: | + 1908 / - 1911 m |
| Moving Time: | 05:16:48 |
| Gear: | 2005 DEAN TITANE |
| Page Views: | 3 |
| Departed: | Jun 30, 2023, 6:25 am |
| Starts in: | Reims, Grand Est, FR |
| Distance: | 121.2 km |
| Selected distance: | 121.2 km |
| Elevation: | + 1908 / - 1911 m |
| Max Grade: | |
| Avg Grade | |
| Cat | |
| FIETS | |
| VAM | |
| Ascent time | |
| Descent time | |
| Total Duration: | 05:29:21 |
| Selection Duration: | 19761 |
| Moving Time: | 05:16:48 |
| Selection Moving Time: | 05:16:48 |
| Stopped Time: | 00:12:33 |
| Max Speed: | 55.7 kph |
| Avg Speed: | 22.9 kph |
| Pace: | 00:02:43 |
| Moving Pace: | 00:02:36 |
| Max HR: | 139 bpm |
| Min HR: | 68 bpm |
| Avg HR: | 108 bpm |
| Heartrate zones: | |
| Zone 1: | 1 hour 50 minutes |
| Zone 2: | 52 minutes |
| Zone 3: | 3 minutes |
| Zone 4: | 0 minutes |
| Zone 5: | 0 minutes |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
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