Cet après midi il fait encore bien chaud, le soleil est brulant > 30°. Heureusement il y a un petit vent de face qui fait du bien. L'objectif du jour : renouer avec le col du Grand COLOMBIER. Après avoir fait plusieurs fois le défi des 4 versants + ceux du col de la BICHE ça fait une belle journée de vélo. Ce jour faute de temps il n'y aura qu'une ascension celle depuis ARTEMARE en passant par VIRIEU-le-PETIT et les 4 km > 13% < 19%. Je pars d'AIX les BAINS et en direct je file sur ARTEMARE. Dès la sortie d'AIX j'avale la cote BRISON St INNOCENT. Je longe le lac et je coupe 3 fois la ligne de chemin de fer. Cette route est bien circulée. Je passe CHINDRIEUX puis à RUFFIEUX je prends à gauche direction CULOZ. Je traverse le village et encore 6 km pour être à ARTEMARE. C'est ici que commence cette l'ascension (1 sur 4). Jusqu'à VIRIEUX le PETIT ça peut aller la pente est variable mais elle en plein soleil : ça complique un peu aussi je me suis arrêté plusieurs fois pour des photos. La moyenne est donc plantée. A VIRIEUX je m'arrête pour compléter les bidons. A la sortie de VIRIEUX ça devient très compliqué ce sont les 4 km les plus difficiles de toutes les pentes du Grd COLOMBIER puisqu'il y 1 km à 19% en gros et tout reste à 13%/14% et plus. Une fois à la SELLE de FROMENTEL c'est plus roulant il reste 4 km dont un plus facile par contre les 3 derniers sont > 10%. Au sommet il n'y a pas foule. Je fais un arrêt photos. Pour rejoindre CULOZ il y a 17 km des descente. La route est un peu chaotique je reste prudent avec la vitesse ainsi que dans les lacets de CULOZ. Une fois à CULOZ il me reste 25 km pour le retour. Le vent est un peu favorable. Je dois m'arrêter 2 fois au passage à niveau (TER). Pour rentrer dans AIX il y a du trafic.