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Oct 8, 2023, 9:31 am

山中湖周回Lap2

湖畔は自転車用のサイクリングロードが整備されている個所が多め。よって、"ゆっくり"走るのなら専用路を選ぶのが良いと思う。ロードバイクのように30～50km/h出すのなら車道なんだろうけど、南岸側はともかく長池親水公園のある北岸側は車道そのものが細いので車とのコミュニケーションは結構大変かも（私は今回、南岸はほとんど車道、北岸は専用路を選択）
車道はやや注意しないといけない場所もある（路側帯や白線と車道の境が筋（溝）があったり）が、全般的に走り易い。何と言っても信号が少なくほぼノンストップで走れるのが良い。全般的に線形もよくスピードは乗り易いか。
専用路は歩行者もそこそこ居るし、自転車乗る人もゆっくり、複数人でのんびり、って人も多い。あとここは駐車場が非常に多い湖で、駐車場から出てきた人がしょっちゅう専用路を横断するので駐車場のある場所はスピードを落とすべき。
天気も曇りで時間帯も9時前後であのくらいの人出と考えると、日中はサイクリングロードは走り難いだろうな・・・

湖畔は自転車用のサイクリングロードが整備されている個所が多め。よって、"ゆっくり"走るのなら専用路を選ぶのが良いと思う。ロードバイクのように30～50km/h出すのなら車道なんだろうけど、南岸側はともかく長池親水公園のある北岸側は車道そのものが細いので車とのコミュニケーションは結構大変かも（私は今回、南岸はほとんど車道、北岸は専用路を選択） 車道はやや注意しないといけない場所もある（路側帯や白線と車道の境が筋（溝）があったり）が、全般的に走り易い。何と言っても信号が少なくほぼノンストップで走れるのが良い。全般的に線形もよくスピードは乗り易いか。 専用路は歩行者もそこそこ居るし、自転車乗る人もゆっくり、複数人でのんびり、って人も多い。あとここは駐車場が非常に多い湖で、駐車場から出てきた人がしょっちゅう専用路を横断するので駐車場のある場所はスピードを落とすべき。 天気も曇りで時間帯も9時前後であのくらいの人出と考えると、日中はサイクリングロードは走り難いだろうな・・・
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By: mswin01
Started in: 山中湖村, 山梨県, JP
Distance: 13.7 km
Selected: 13.7 km
Elevation: + 134 / - 133 m
Moving Time: 00:31:03
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Page Views: 59
Departed: Oct 8, 2023, 9:31 am
Starts in: 山中湖村, 山梨県, JP
Distance: 13.7 km
Selected distance: 13.7 km
Elevation: + 134 / - 133 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 00:33:10
Selection Duration: 1990
Moving Time: 00:31:03
Selection Moving Time: 00:31:03
Stopped Time: 00:02:07
Calories: 536
Max Watts:
Avg Watts: 300
WR Power
Work
Max Speed: 35.8 kph
Avg Speed: 26.5 kph
Pace: 00:02:24
Moving Pace: 00:02:15
Max HR: 176 bpm
Min HR: 116 bpm
Avg HR: 162 bpm
Heartrate zones:
Zone 2: 0 minutes
Zone 3: 0 minutes
Zone 4: 3 minutes
Zone 5: 26 minutes
Zone 1: 0 minutes

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
Playback speed

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