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Oct 15, 2023, 7:57 am

Avventura dammi il 5!

In solitaria nel parco Sud, ottimo giro rubato a Trubolento.
Tanti tratti conosciuti ma non percorsi da un po', alcuni pezzi nuovi, gravel e tranquille stradine di campagna.
Prima nebbiolina mattutina, poi subito il solito cane libero rompicoglioni che minaccia di mordermi senza farlo.
Quindi più di 1 km di cespugli bagnati mi costringono a camminare sul lato opposto alla ciclabile del Naviglio di Bereguardo, infradiciandomi completamente e riempiendomi d'acqua le scarpe, oltre al fastidio delle ortiche...
Infine un albero enorme caduto superato da solo con qualche difficoltà, ma nel complesso, fortunatamente tutto ok.

In solitaria nel parco Sud, ottimo giro rubato a Trubolento. Tanti tratti conosciuti ma non percorsi da un po', alcuni pezzi nuovi, gravel e tranquille stradine di campagna. Prima nebbiolina mattutina, poi subito il solito cane libero rompicoglioni che minaccia di mordermi senza farlo. Quindi più di 1 km di cespugli bagnati mi costringono a camminare sul lato opposto alla ciclabile del Naviglio di Bereguardo, infradiciandomi completamente e riempiendomi d'acqua le scarpe, oltre al fastidio delle ortiche... Infine un albero enorme caduto superato da solo con qualche difficoltà, ma nel complesso, fortunatamente tutto ok.
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By: Gravel Roby
Started in: Milano, LOM, IT
Distance: 90.7 km
Selected: 90.7 km
Elevation: + 314 / - 312 m
Moving Time: 04:10:18
Gear: Jena
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Page Views: 6
Departed: Oct 15, 2023, 7:57 am
Starts in: Milano, LOM, IT
Distance: 90.7 km
Selected distance: 90.7 km
Elevation: + 314 / - 312 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 04:47:11
Selection Duration: 17231
Moving Time: 04:10:18
Selection Moving Time: 04:10:18
Stopped Time: 00:36:53
Calories: 3039
Max Watts:
Avg Watts: 202
WR Power
Work
Max Speed: 38.4 kph
Avg Speed: 21.7 kph
Pace: 00:03:09
Moving Pace: 00:02:45
Max Cadence: 118 rpm
Min Cadence: 26 rpm
Avg Cadence: 70 rpm
Max HR: 228 bpm
Min HR: 65 bpm
Avg HR: 126 bpm

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
Playback speed

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