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Nov 10, 2023, 6:43 pm

WHOOSH - AUSTRALIE - WOLLONGONG - ELITE HT Cyclisme virtuel

Séance d'HT : parcours en AUSTRALIE avec quelques cotes. J'ai passé le gradient à 60% mais je reste toujours en interrogation. Les données reçues sur la montre sont différentes de celles affichées à l'écran du PC. Dans cet exercice ma vitesse dans les cotes est assez proche de celle du terrain par contre dans les descentes je suis totalement à la rue. Sur le plat je trouve que ma vitesse est bien supérieure à celle de la route. Tous les cyclistes qui m'ont déposé dans les descentes étaient plantés dans les forts %. Sur le plat ce n'était pas évident à les suivre. Conclusion il réglage et réglage ce n'est pas équilibré si bien qu'il y a des moyennes non réalistes

Séance d'HT : parcours en AUSTRALIE avec quelques cotes. J'ai passé le gradient à 60% mais je reste toujours en interrogation. Les données reçues sur la montre sont différentes de celles affichées à l'écran du PC. Dans cet exercice ma vitesse dans les cotes est assez proche de celle du terrain par contre dans les descentes je suis totalement à la rue. Sur le plat je trouve que ma vitesse est bien supérieure à celle de la route. Tous les cyclistes qui m'ont déposé dans les descentes étaient plantés dans les forts %. Sur le plat ce n'était pas évident à les suivre. Conclusion il réglage et réglage ce n'est pas équilibré si bien qu'il y a des moyennes non réalistes
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By: MULTISPORTS74
Started in: Wollongong, NSW, AU
Distance: 22.2 km
Selected: 22.2 km
Elevation: + 287 / - 284 m
Moving Time: 00:56:50
Gear: 2005 DEAN TITANE
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Page Views: 2
Departed: Nov 10, 2023, 6:43 pm
Starts in: Wollongong, NSW, AU
Distance: 22.2 km
Selected distance: 22.2 km
Elevation: + 287 / - 284 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 00:56:55
Selection Duration: 3415
Moving Time: 00:56:50
Selection Moving Time: 00:56:50
Stopped Time: 00:00:05
Calories: 441
Max Watts:
Avg Watts: 135 ( with 0s)
WR Power
Work
Max Speed: 68.5 kph
Avg Speed: 23.5 kph
Pace: 00:02:33
Moving Pace: 00:02:33
Max Cadence: 95 rpm
Min Cadence: 11 rpm
Avg Cadence: 67 rpm
Max HR: 125 bpm
Min HR: 58 bpm
Avg HR: 100 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 16 minutes
Zone 2: 0 minutes
Zone 3: 0 minutes
Zone 4: 0 minutes
Zone 5: 0 minutes

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
Playback speed

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