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May 13, 2017, 10:36 am

Séance de côtes

Séance de côtes, 2x6 côtes R 3' puis retour. Bonnes sensations mais manque un peu de cuisses.
Suite du test avec les deux montres, la trace reste meilleure avec la ambit3 et un gros écart de distance, 11,07 pour la 935 et 11,52 avec la ambit3 pour 11,4 pour la trace mygps. La Fc au poignet n'est pas fiable sur les fractions, grosse inertie à la montée et la descente. Le D+ en revanche est quasiment identique, 468 pour la ambit3 et 479 pour la 935. Sortie longue demain.

Lien Mygpsfiles
http://www.mygpsfiles.com/app/#ctBTDRfM

Séance de côtes, 2x6 côtes R 3' puis retour. Bonnes sensations mais manque un peu de cuisses. Suite du test avec les deux montres, la trace reste meilleure avec la ambit3 et un gros écart de distance, 11,07 pour la 935 et 11,52 avec la ambit3 pour 11,4 pour la trace mygps. La Fc au poignet n'est pas fiable sur les fractions, grosse inertie à la montée et la descente. Le D+ en revanche est quasiment identique, 468 pour la ambit3 et 479 pour la 935. Sortie longue demain. Lien Mygpsfiles http://www.mygpsfiles.com/app/#ctBTDRfM
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By: Philoustetou
Started in: Plérin, Bretagne, FR
Distance: 11.1 km
Selected: 11.1 km
Elevation: + 427 / - 442 m
Moving Time: 01:19:01
Gear: Hoka One One Mafate Speed 2
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Page Views: 10
Departed: May 13, 2017, 10:36 am
Starts in: Plérin, Bretagne, FR
Distance: 11.1 km
Selected distance: 11.1 km
Elevation: + 427 / - 442 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 01:23:03
Selection Duration: 4983
Moving Time: 01:19:01
Selection Moving Time: 01:19:01
Stopped Time: 00:04:02
Calories: 1117
Max Watts:
Avg Watts: 237
WR Power
Work
Max Speed: 13.3 kph
Avg Speed: 8.4 kph
Pace: 00:07:30
Moving Pace: 00:07:08
Max HR: 171 bpm
Min HR: 104 bpm
Avg HR: 144 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 2 minutes
Zone 2: 27 minutes
Zone 3: 23 minutes
Zone 4: 19 minutes
Zone 5: 4 minutes

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
Playback speed

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