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May 13, 2024, 4:53 pm

記憶に残る葡萄坂

今日は午前雨だったのでチョコザップに行って、夕方から雨上がりでライドに誘われ葡萄坂へ。
前回の葡萄坂が調子良かったのでまた記録に挑戦しようと調子こいて今回カッコ悪い本気モードで突入。
相方はロードでベスト１５分台叩き出すつわもの😅
今回はMTBで走られる。
途中心折れそうで足つきしようかと思ったけど登りきって、すぐさまサイコンの記録を早めに終了させてストラバを確認してみるとまた前回若い人と登った葡萄坂よりさらに１分４６秒更新。
さすがに記念写真とりました笑

もうでも本気で走ると今後萎えそうなので、本当に楽しく走るように努めようと思う😅

今日は午前雨だったのでチョコザップに行って、夕方から雨上がりでライドに誘われ葡萄坂へ。 前回の葡萄坂が調子良かったのでまた記録に挑戦しようと調子こいて今回カッコ悪い本気モードで突入。 相方はロードでベスト１５分台叩き出すつわもの😅 今回はMTBで走られる。 途中心折れそうで足つきしようかと思ったけど登りきって、すぐさまサイコンの記録を早めに終了させてストラバを確認してみるとまた前回若い人と登った葡萄坂よりさらに１分４６秒更新。 さすがに記念写真とりました笑 もうでも本気で走ると今後萎えそうなので、本当に楽しく走るように努めようと思う😅
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By: MTO ⭐️
Started in: 大阪, 大阪, JP
Distance: 13.3 km
Selected: 13.3 km
Elevation: + 360 / - 67 m
Moving Time: 00:43:56
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Page Views: 13
Departed: May 13, 2024, 4:53 pm
Starts in: 大阪, 大阪, JP
Distance: 13.3 km
Selected distance: 13.3 km
Elevation: + 360 / - 67 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 00:57:33
Selection Duration: 3453
Moving Time: 00:43:56
Selection Moving Time: 00:43:56
Stopped Time: 00:13:37
Calories: 271
Max Watts:
Avg Watts: 103
WR Power
Work
Max Speed: 43.7 kph
Avg Speed: 18.1 kph
Pace: 00:04:20
Moving Pace: 00:03:18

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
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