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Busted DeLuz starting from Home

février 7, 2014, 7:52 am
102,5mi
6 594pieds
20,8%
7:21hrs
6 513pieds
-11,2%
Oceanside, CAPublic (28 vues) Départ le févr. 7, 2014

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Données

  • Distance
    102,2 mi
  • Dénivelé
    + 6 579 pieds / -6 512 pieds
  • Pente maximale
    20,8%
  • Pente moyenne
    1,2%
  • Durée totale
    08:25:41
  • Temps de déplacement
    07:19:22
  • Temps arrêté
    01:06:19
  • Vitesse maximale
    41,2 mph
  • Vitesse moyenne
    14,0 mph
  • VAM
    415 Vm/h
  • Temps de montée
    04:50:12
  • Temps de descente
    02:27:13
  • Rythme
    00:04:56
  • Rythme de mouvement
    00:04:17
  • Fréquence cardiaque maximale
    167 bpm
  • Fréquence cardiaque minimale
    93 bpm
  • Fréquence cardiaque moyenne
    132 bpm
  • Zone de fréquence cardiaque 1
    01:03:01
  • Zone de fréquence cardiaque 2
    02:38:10
  • Zone de fréquence cardiaque 3
    02:00:15
  • Zone de fréquence cardiaque 4
    00:58:05
  • Zone de fréquence cardiaque 5
    00:04:15
  • Calories
    5688
  • Cadence maximale
    131 tr/min
  • Cadence min.
    13 tr/min
  • Cadence moyenne
    73 tr/min

Segments

Grimpe

  • 3 mi
    657 pieds
    4,4%
  • --
    591 pieds
    --
  • --
    153 pieds
    --

Descentes

  • --
    -178 pieds
    --
  • --
    -448 pieds
    --
  • --
    -166 pieds
    --
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Ele
Pente
FC
Cad
Vitesse
Temp
102,5 miles · +6 594 pieds / -6 513 pieds
Faites glisser sur le graphique pour zoomer/sélectionner
faites glisser pour zoomerdistance en miles (passer à temps)10080604020den.
(pieds)
2k1k0
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