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19 mag 2018 08:39

TENERIFE BH62 HIDALGA - LAS TABLAS - FASNIA

19/05/18 YOKY - SANTI - LOLO - Mª JESUS - LEANDRO
Salidita de entreno, nos enocntrmos a Lolo cerca del Agrícola, que tenía pensado subir los Loros pero tiene molestias en el hombro por lo que decidió venirse con nosotros.
Mª Jesús nos la encontramos cuando subíamos al mirador de Güimar y ella bajaba. Se dio la vuelta y nos alcanzó cuando paramos en Fasnia.
Hemos hecho la vuelta bastante rápido hasta el Agrícola, ahí Santi y yoky han seguido hacia Santa Cruz, Mª Jesús y yo nos regresamos. En la Hidalga subo hacia casa y ella continúa hasta El Escobonal.
Buen esfuerzo.

19/05/18 YOKY - SANTI - LOLO - Mª JESUS - LEANDRO Salidita de entreno, nos enocntrmos a Lolo cerca del Agrícola, que tenía pensado subir los Loros pero tiene molestias en el hombro por lo que decidió venirse con nosotros. Mª Jesús nos la encontramos cuando subíamos al mirador de Güimar y ella bajaba. Se dio la vuelta y nos alcanzó cuando paramos en Fasnia. Hemos hecho la vuelta bastante rápido hasta el Agrícola, ahí Santi y yoky han seguido hacia Santa Cruz, Mª Jesús y yo nos regresamos. En la Hidalga subo hacia casa y ella continúa hasta El Escobonal. Buen esfuerzo.
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By: leandro diaz
Started in: Arafo, Canarias, ES
Distance: 88,2 km
Selected: 88,2 km
Elevation: + 1196 / - 1168 m
Moving Time: 03:41:11
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Page Views: 13
Departed: 19 mag 2018 08:39
Starts in: Arafo, Canarias, ES
Distance: 88,2 km
Selected distance: 88,2 km
Elevation: + 1196 / - 1168 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 04:20:48
Selection Duration: 15648
Moving Time: 03:41:11
Selection Moving Time: 03:41:11
Stopped Time: 00:39:37
Calories: 5788
Max Watts:
Avg Watts: 456 ( with 0s)
WR Power
Work
Max Speed: 55,8 kph
Avg Speed: 23,9 kph
Pace: 00:02:57
Moving Pace: 00:02:30
Max Cadence: 105 rpm
Min Cadence: 35 rpm
Avg Cadence: 86 rpm
Max HR: 254 bpm
Min HR: 129 bpm
Avg HR: 211 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 0 minuti
Zone 2: 0 minuti
Zone 3: 0 minuti
Zone 4: 0 minuti
Zone 5: 0 minuti

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
Playback speed