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14 jul 2018 9:38

RC DORFF Ausfahrt durchs Mergelland

Liebe Mergellandfahrer,
vielen Dank für die tolle Tour heute. War zwar länger (105 km) und mit mehr Höhenmeter (1367 m) als erwartet aber habe jede Minute genossen. Super Landschaft, viele neue Streckenabschnitte und eine klasse Truppe. Danke nochmals an Nils für die Einladung.
Und auch noch ein herzliches Dankeschön an Kim die uns mit leckerem Radler und ein paar weiteren Getränken versorgt hat.
Ich bin froh das ich mich heute morgen aufgerafft habe.

Liebe Mergellandfahrer, vielen Dank für die tolle Tour heute. War zwar länger (105 km) und mit mehr Höhenmeter (1367 m) als erwartet aber habe jede Minute genossen. Super Landschaft, viele neue Streckenabschnitte und eine klasse Truppe. Danke nochmals an Nils für die Einladung. Und auch noch ein herzliches Dankeschön an Kim die uns mit leckerem Radler und ein paar weiteren Getränken versorgt hat. Ich bin froh das ich mich heute morgen aufgerafft habe.
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By: Stefan Z
Started in: Stolberg, Nordrhein-Westfalen, DE
Distance: 104,6 km
Selected: 104,6 km
Elevation: + 1367 / - 1368 m
Moving Time: 04:29:30
Gear: Rennrad
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Page Views: 89
Departed: 14 jul 2018 9:38
Starts in: Stolberg, Nordrhein-Westfalen, DE
Distance: 104,6 km
Selected distance: 104,6 km
Elevation: + 1367 / - 1368 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 05:49:56
Selection Duration: 20996
Moving Time: 04:29:30
Selection Moving Time: 04:29:30
Stopped Time: 01:20:26
Calories: 4800
Max Watts:
Avg Watts: 305
WR Power
Work
Max Speed: 64,3 kph
Avg Speed: 23,3 kph
Pace: 00:03:20
Moving Pace: 00:02:34
Max Cadence: 110 rpm
Min Cadence: 10 rpm
Avg Cadence: 71 rpm
Max HR: 190 bpm
Min HR: 95 bpm
Avg HR: 157 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 31 minutos
Zone 2: 54 minutos
Zone 3: Una hora 9 minutos
Zone 4: Una hora 6 minutos
Zone 5: 31 minutos

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
Playback speed