Au lendemain de la sortie de vélo je teste mon genou par une petite marche. C'est un peu mieux que les jours derniers. Cette sortie n'était pas prévue mais avec ce soleil malgré un vent de ouf j'en profite. La sortie de la ville se fait correctement. Pour rejoindre la 1ère cote VRIGNY le vent me pousse bien.
1) VRIGNY je passe en douceur 33 x 28
2) VILLEDOMMANGE route de vigne après JOUY ce km est plus difficile mais ça passe en douceur
3) SERMIERS - LA NOELLE le vent m'aide un peu c'est moyen 33 x 24 - ça souffle pas mal dans la descente de la PRESLE
4) NANTEUIL 33 x 28 je n'avance pas - la descente sur CORMOYEUX se fait tranquillement puis direction DAMERY, CUMIERES, VENDANGEOIRS MOET.
6) HAUTVILLERS 33 x 28 je suis un peu à l'abri du vent petit tour dans le village et descente sur DIZY.
7) CHAMPILLON - BELLEVUE un peu à l'abri du vent 33 x 24 12 km/h c'est moyen dans la traversée de CHAMPILLON des voitures de sport sont presque sur ma roue arrière par ce que je n'avance pas assez vite : ces conducteurs sont pressés - au sommet direction GERMAINE
8) VAUREMONT 33 x 24 j'avance mais hélas pas assez vite
9) VILLE en SELVE 33 x 28 au début puis 24 - à nouveau je suis doublé par des "FERRARI" et ça à failli cartonner sur le plat avant la descente sur LUDES.
Pour rejoindre RILLY le vent m'assiste par contre de RILLY à MONTBRE ça souffle assez fort. Le retour dans la ville se fait avec la circulation. Le genou s'est bien comporté par contre j'ai perdu 50% de puissance.