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Feb 24, 2019, 9:17 am

COL CLERMONT EN GENEVOIS

Pour me rendre de CLERMONT je suis passé par ANNECY Bd de la CORNICHE, CHAVANOD, rampe de LOVAGNY, VALLIERES, SEYSSEL par les gorges du FIER, col CLERMONT, COUCY, SILLINGY, cote de QUINCY, NONGLARD, LOVAGNY, rampe de CHAVANOD, SEYNOD, ANNECY, SEVRIER. C'est sous le soleil, de la fraîcheur et surtout beaucoup de vent défavorable pour toute la sortie. Je me suis battu contre ce vent qui par moment me scotche à la route. Mes différentes ascensions ne sont pas les meilleures j'utilise trop le 34x21/23, il me manque de la puissance. Sur ce parcours je suis seul sauf pour terminer la sortie sur la piste cyclable un cycliste tout frais me ramene jusqu'à ST JORIOZ. Si je peux dans le semaine j'irai faire un saut du coté des ARAVIS par HERY sur UGINE et FLUMET avec retour par CROIX-FRY et le MARAIS.

Pour me rendre de CLERMONT je suis passé par ANNECY Bd de la CORNICHE, CHAVANOD, rampe de LOVAGNY, VALLIERES, SEYSSEL par les gorges du FIER, col CLERMONT, COUCY, SILLINGY, cote de QUINCY, NONGLARD, LOVAGNY, rampe de CHAVANOD, SEYNOD, ANNECY, SEVRIER. C'est sous le soleil, de la fraîcheur et surtout beaucoup de vent défavorable pour toute la sortie. Je me suis battu contre ce vent qui par moment me scotche à la route. Mes différentes ascensions ne sont pas les meilleures j'utilise trop le 34x21/23, il me manque de la puissance. Sur ce parcours je suis seul sauf pour terminer la sortie sur la piste cyclable un cycliste tout frais me ramene jusqu'à ST JORIOZ. Si je peux dans le semaine j'irai faire un saut du coté des ARAVIS par HERY sur UGINE et FLUMET avec retour par CROIX-FRY et le MARAIS.
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By: MULTISPORTS74
Started in: Saint-Jorioz, Auvergne-Rhône-Alpes, FR
Distance: 97.5 km
Selected: 97.5 km
Elevation: + 1385 / - 1383 m
Moving Time: 03:54:20
Gear: 2005 DEAN TITANE
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Page Views: 3
Departed: Feb 24, 2019, 9:17 am
Starts in: Saint-Jorioz, Auvergne-Rhône-Alpes, FR
Distance: 97.5 km
Selected distance: 97.5 km
Elevation: + 1385 / - 1383 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 03:59:34
Selection Duration: 14374
Moving Time: 03:54:20
Selection Moving Time: 03:54:20
Stopped Time: 00:05:14
Max Speed: 55.1 kph
Avg Speed: 25.0 kph
Pace: 00:02:27
Moving Pace: 00:02:24
Max HR: 146 bpm
Min HR: 80 bpm
Avg HR: 118 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 1 hour 20 minutes
Zone 2: 1 hour 39 minutes
Zone 3: 17 minutes
Zone 4: 0 minutes
Zone 5: 0 minutes

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
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