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Col vento, non ci azzecco mai!
08/03/2019
• Distanza 142.72 km
• Tempo 6:23:48
• Dislivello 1779 metri
“Nulla si Crea. Nulla si distrugge” A parte la mia pazienza quando devo pedalare contro vento.
Quando sono partito, poco prima delle tredici, di vento non ce n’era. Visto che nel pomeriggio, se si alza , soffia quasi sempre da Nord, ho pensato di andare a Nord, obiettivo Crea. Un giro un po’ largo per arrivarci, Oviglio, Felizzano ed invece della solita Fubine, punto su Quattordio e Refrancore, una strada un po’ inusuale per la destinazione che mi ero posto. Ma la ragione per cui ho fatto questa deviazione è perché, così, sarei passato proprio davanti alla Grande Panchina di Castagnole Monferrato.
Bellissima giornata, fino a quando non si è alzato il vento ed infatti alla Big Bench di Castagnole, la bandiera sventolava a brezza tesa, direzione E-S-E. Fregato, per una volta che vado a Nord mi becco il vento contrario al ritorno. Foto di rito con la EPS sulla panchina. Ne avevo già fatta una con la Carrera e altre con la HBM ma questa bici a vedere la grande panchina rosso Ruché, non l’avevo ancora portata.
Via, col vento sulla spalla destra leggermente arretrato, mi spinge appena sui su e giù delle colline del Basso Monferrato.
A Calliano, cambio direzione e me lo trovo dritto sul fianco. Sfioro Penango, e salgo a Moncalvo. La mia destinazione è li, sotto al paese, strada Santa Maria, una valida alternativa per il Santuario di Crea.
Sempre bella e sempre dura e oggi che ho la EPS è più dura del solito. Nonostante i lavori in corso sulla strada e un escavatore che sbarra la strada, riesco a strappare un PR (Per Strava è un record privato). Due foto al Santuario e poi via controvento verso casa, con un rapido passaggio all’altra Grande Panchina della zona, quella di Sala. L’ultima, la terza, che è installata a Rosignamo M.to, la lascio perdere.
Vento anteriore in spalla sinistra e da Alessandria in poi, dritto sul muso. Vento da Sud, che si è raffreddato parecchio passando sull’Appennino. Dai 23°C della partenza, la temperatura è scesa a 13 gradi. Negli gli ultimi due chilometri, un colpo di fortuna, mi accodo ad un trattore. Il rimorchio è carico di liquame, puzza, ma si viaggia a 42 km/h, una pacchia. SEMPREINSELLA!
By: | Un Randagio in bici |
Started in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
Distance: | 115.6 km |
Selected: | 115.6 km |
Elevation: | + 1109 / - 1113 m |
Moving Time: | 04:50:19 |
Gear: | Steel Heart |
Page Views: | 52 |
Departed: | Mar 8, 2019, 1:02 pm |
Starts in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
Distance: | 115.6 km |
Selected distance: | 115.6 km |
Elevation: | + 1109 / - 1113 m |
Max Grade: | |
Avg Grade | |
Cat | |
FIETS | |
VAM | |
Ascent time | |
Descent time | |
Total Duration: | 05:06:32 |
Selection Duration: | 18392 |
Moving Time: | 04:50:19 |
Selection Moving Time: | 04:50:19 |
Stopped Time: | 00:16:13 |
Calories: | 3994 |
Max Watts: | |
Avg Watts: | 214 |
WR Power | |
Work | |
Max Speed: | 52.4 kph |
Avg Speed: | 23.9 kph |
Pace: | 00:02:39 |
Moving Pace: | 00:02:30 |
Max Cadence: | 122 rpm |
Min Cadence: | 19 rpm |
Avg Cadence: | 68 rpm |
Max HR: | 170 bpm |
Min HR: | 85 bpm |
Avg HR: | 131 bpm |
Heartrate zones: | |
Zone 1: | 16 minutes |
Zone 2: | 42 minutes |
Zone 3: | 1 hour 17 minutes |
Zone 4: | 1 hour 15 minutes |
Zone 5: | 49 minutes |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
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