RWGPS Cycle
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Zêna mâi ciù

February 25, 2019, 10:27 am
105.6mi
6,552ft
11.0%
7:31hrs
6,479ft
-11.9%

25/02/2019
• Distanza 170.00 km
• Tempo 7:39:50
• Dislivello 1957 metri

“Ma è solo colpa mia”

Ogni volta che decido un giro con un passaggio nel centro di Genova, dimentico sempre di mettere in conto che:
• non la conosco per nulla,
• i semafori, il traffico,
• errori vari di percorso,
• deviazioni per lavori,
• e molto atro.
Ogni volta che entro in Genova per farci un giro, finisco sempre per incasinarmi e allungare sia i chilometri che il tempo del percorso.
Questa mattina, ho voluto riprovare a fare il giro che avevo interrotto qualche giorno fa a causa di un guasto meccanico. Quindi dopo aver scalato la Bocchetta da Voltaggio, mi sono buttato giù verso Campomorone e fin li tutto bene. Per il percorso nella città di Genova, ho caricato la traccia su Garmin ma, col sole lo schermo si vede poco, la mia vista a distanza ravvicinata, non è quella di un falco e succede che sbaglio subito strada. Nulla di grave, dovrei essere in sponda destra del Polcevera e invece sono a sinistra. La traccia la vedo e prima o poi la becco. Ma dopo Rivarolo, non so come, imbocco via Borzoli, quando me ne accorgo e chiedo informazioni, mi rimandano nella direzione dalla quale sono venuto. Gira e rigira va a finire che mi ritrovo in piena “Zona Rossa”, chiedo a due militari al posto di blocco su via Walter Fillak e mi indirizzano verso la strada giusta Recupero il tracciato ma ora dovrei salire sull’Aurelia ed è un vero casino. Rinuncio e chiedo ancora. Mi fanno fare Via Sampierdarena, che è la parallela. A forza di chiedi e rifai, riesco ad agguantare la traccia giusta , arrivo al porto, faccio due foto con Nettuno e proseguo verso Carignano. A San Fruttuoso mi incasino ancora ma ritrovo subito o quasi la traccia. San Martino, Borgoratti e via verso Bavari, con 45 minuti di ritardo sulla tabella di marcia ai quali sono da aggiungere altri 30 minuti dovuti al ritardo sulla partenza da casa. Segue Creto e con la flemma che ho oggi, facendo due conti, penso proprio che arriverò a casa col buio o quasi. Il problema è che non ho con me alcun tipo di illuminazione, non era previsto che facessi tardi. Dopo una lunga corsa in Valle Scrivia, arrivo a Novi Ligure che è tramonto inoltrato ma la luce si diffonde ancora bene e corro abbastanza tranquillo fino fuori dalla città. Poi, raggiungendo Bosco M.go, la luce è sempre meno, nel tratto di strada verso Casal Cermelli è buio pesto, soli tre km e mezzo e non finiscono più. Poi superato il ponte sull’Orba, finalmente la strada è illuminata e sono a casa. Non me ne vogliano gli amici Genovesi, la colpa non è della città ma solo della mia imbranataggine e tutte le volte che ci capito faccio un casino. Poco per volta imparerò anch’io e allora…… SEMPREINSELLA!


Casal Cermelli, PIEPublic (48 views)Departed Feb 25, 2019Blue Sky
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Metrics

  • Distance
    106.2 mi
  • Elevation
    + 6,554 ft / -6,481 ft
  • Max Grade
    11.0%
  • Avg Grade
    0.5%
  • Total Duration
    08:21:10
  • Moving Time
    07:31:30
  • Stopped Time
    00:49:40
  • Max Speed
    33.8 mph
  • Avg Speed
    14.1 mph
  • VAM
    473 Vm/h
  • Ascent Time
    04:13:27
  • Descent Time
    03:18:02
  • Pace
    00:04:43
  • Moving Pace
    00:04:15
  • Max Heart Rate
    162 bpm
  • Min Heart Rate
    70 bpm
  • Avg Heart Rate
    133 bpm
  • HR Zone 1
    00:15:12
  • HR Zone 2
    00:47:48
  • HR Zone 3
    02:05:12
  • HR Zone 4
    01:51:49
  • HR Zone 5
    01:08:18
  • Calories
    6279
  • Max Cadence
    121 rpm
  • Min Cadence
    18 rpm
  • Avg Cadence
    66 rpm

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    Ele
    Grade
    105.6 miles · +6,552 ft / -6,479 ft
    Drag on graph to zoom/select
    drag to zoom indistance in miles (switch to time)10080604020ele
    (ft)
    4k2k
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