Open in the App
You are currently viewing the classic ride page. Make this my default view for rides — Return to new ride page — dismiss

Plan your own routes

Join Ride with GPS and discover even more new routes and riding buddies. Print turn-by-turn cue sheets so you know where you are heading. And then, log your rides and watch your progress.

Signup Now
2019/04/07 10:03

2019 04 07 極河、元朗仔、大欖轉車站

這個星期，好多車友有其他的安排，參加的車友比較少，原先只有四人，最後在夜裏，再有車友加入，剛好五人，坐滿一輛客貨車。

今天活動，飛龍隊長帶來一位年輕人又仔，第一次入山，騎他爸爸的老舊古董落山車；這當年的速降落山車，避震行程大慨相當於現在越野車的規格。又仔雖說是第一次踩山，單車又不太合適今天的全地形路況，以至輕炒幾次。但係他基本功札實，體能又極好，相信跟大伙騎兩三次，換一輛合適的全地形車，必然叫大家另眼相看。

至於我自已，雖然昨日摔倒，腰部有點痛，但係竟然表現不太差。在劏呔徑其中幾個必然的推車位，這次竟然全部能夠踩過去。還有元朗仔那個十次摔九次的位（餘下一次是推過去），這天也是踩過去的。元朗仔還有一個幾乎每次都入錯線而窒步的大級，這次也毫不猶疑的完成。今天能夠全部通過這些對我來說是難度位，真是連自已都不敢相信的。

最後一段落大欖隧道轉車站的越野路線，雖然中途停了數次，但係自評這次都是有進步的。

單車：Intense Tazer VP FRO
路線：荃錦坳、河背新入口、直升機坪、大欖林道、極河徑、光明頂、膛呔徑、大欖林道、元朗仔、吉慶橋、大欖隧道轉車站、八鄉路、錦河路、錦田公路、高埔、錦上路站

這個星期，好多車友有其他的安排，參加的車友比較少，原先只有四人，最後在夜裏，再有車友加入，剛好五人，坐滿一輛客貨車。 今天活動，飛龍隊長帶來一位年輕人又仔，第一次入山，騎他爸爸的老舊古董落山車；這當年的速降落山車，避震行程大慨相當於現在越野車的規格。又仔雖說是第一次踩山，單車又不太合適今天的全地形路況，以至輕炒幾次。但係他基本功札實，體能又極好，相信跟大伙騎兩三次，換一輛合適的全地形車，必然叫大家另眼相看。 至於我自已，雖然昨日摔倒，腰部有點痛，但係竟然表現不太差。在劏呔徑其中幾個必然的推車位，這次竟然全部能夠踩過去。還有元朗仔那個十次摔九次的位（餘下一次是推過去），這天也是踩過去的。元朗仔還有一個幾乎每次都入錯線而窒步的大級，這次也毫不猶疑的完成。今天能夠全部通過這些對我來說是難度位，真是連自已都不敢相信的。 最後一段落大欖隧道轉車站的越野路線，雖然中途停了數次，但係自評這次都是有進步的。 單車：Intense Tazer VP FRO 路線：荃錦坳、河背新入口、直升機坪、大欖林道、極河徑、光明頂、膛呔徑、大欖林道、元朗仔、吉慶橋、大欖隧道轉車站、八鄉路、錦河路、錦田公路、高埔、錦上路站
See other rides
By: Evergreen
Started in: 上村 Sheung Tsuen, HK, CN
Distance: 23,3 km
Selected: 23,3 km
Elevation: + 344 / - 764 m
Moving Time: 01:53:40
You must be logged in to comment...

Signup Now

Page Views: 363
Departed: 2019/04/07 10:03
Starts in: 上村 Sheung Tsuen, HK, CN
Distance: 23,3 km
Selected distance: 23,3 km
Elevation: + 344 / - 764 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 04:08:49
Selection Duration: 14929
Moving Time: 01:53:40
Selection Moving Time: 01:53:40
Stopped Time: 02:15:09
Calories: 1196
Max Watts:
Avg Watts: 178
WR Power
Work
Max Speed: 41,7 kph
Avg Speed: 12,3 kph
Pace: 00:10:41
Moving Pace: 00:04:52
Max Cadence: 197 rpm
Min Cadence: 10 rpm
Avg Cadence: 63 rpm
Max HR: 144 bpm
Min HR: 97 bpm
Avg HR: 120 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 6分
Zone 2: 0分
Zone 3: 0分
Zone 4: 0分
Zone 5: 0分

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
Playback speed