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Nov 29, 2025, 8:16 am

MyeTraining - LA CLUSAZ - REPOSOIR par col COLOMBIERE Vélo d'intérieur

Séance HT : test sur le col de la COLOMBIERE versant le plus facile. Début tranquille depuis LA CLUSAZ puis St JEAN de SIXT et le GRAND BORNAND début du col. L'ascension se fait sur un petit rythme. Le KML n'est pas tout à fait exact avec la pente. Je rencontre des pics qui ne me permettent pas de forcer avec mon GENOU. Sinon la pente est presque bonne. J'ai mis un peu de temps dans cette ascension. La séance reste moyenne.

Séance HT : test sur le col de la COLOMBIERE versant le plus facile. Début tranquille depuis LA CLUSAZ puis St JEAN de SIXT et le GRAND BORNAND début du col. L'ascension se fait sur un petit rythme. Le KML n'est pas tout à fait exact avec la pente. Je rencontre des pics qui ne me permettent pas de forcer avec mon GENOU. Sinon la pente est presque bonne. J'ai mis un peu de temps dans cette ascension. La séance reste moyenne.
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By: MULTISPORTS74
Started in: La Clusaz, Auvergne-Rhône-Alpes, FR
Distance: 25.3 km
Selected: 25.3 km
Elevation: + 747 / - 845 m
Moving Time: 01:50:05
Gear: 2005 DEAN TITANE
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Page Views: 3
Departed: Nov 29, 2025, 8:16 am
Starts in: La Clusaz, Auvergne-Rhône-Alpes, FR
Distance: 25.3 km
Selected distance: 25.3 km
Elevation: + 747 / - 845 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 01:50:24
Selection Duration: 6624
Moving Time: 01:50:05
Selection Moving Time: 01:50:05
Stopped Time: 00:00:19
Calories: 732
Max Watts:
Avg Watts: 116 ( with 0s)
WR Power
Work
Max Speed: 32.4 kph
Avg Speed: 13.6 kph
Pace: 00:04:21
Moving Pace: 00:04:20
Max Cadence: 96 rpm
Min Cadence: 10 rpm
Avg Cadence: 57 rpm
Max HR: 115 bpm
Min HR: 79 bpm
Avg HR: 101 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 9 minutes
Zone 2: 0 minutes
Zone 3: 0 minutes
Zone 4: 0 minutes
Zone 5: 0 minutes

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
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