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Dec 6, 2020, 7:56 am

2020 12 06 粉嶺>上水>大埔>大帽山>荃灣 - 五個登

『五個登』踩了好多年，基本是重陽後，一年踩一次，去年因社會環境不靖，沒有踩。今年雖然疫情嚴峻，但係再沒暴力事件，決定又再『五個登』。

我的『五個登』即是踩車登上五個山，依次是紅花嶺、華山、九龍坑山、牛牯嶺、大帽山，以上任何一個山的路線都是非常有挑戰性的登山路線，用一天行程騎上這五個山，是對體能的極大考驗。

小統計
紅花嶺、華山都是一腳到頂，九龍坑山停了兩次，牛牯嶺也是一腳到頂。石崗到荃錦坳是一腳到頂，荃錦坳到禁區閘前，因塞車停了幾次，之後到大帽山雷達站，也是一腳到頂。

完成大帽山後，落荃灣晚飯，地鐵返歸。

單車：Yeti ARC Ti + Panaracer Fire XC Pro 26X2.1
路線：粉嶺站、沙頭角公路、紅花嶺（來回）、禾徑山路、坪洋、雲泉仙館、坪輋路、下山雞乙、華山、梧桐河岸、覲龍圍、龍躍頭、麻笏河岸、大窩東單車徑、九龍坑山（來回）、大窩東單車徑、林錦公路、大埔林村、牛牯嶺（來回）、坑下莆、林村河岸小徑、水窩村、林錦公路、荃錦公路、大帽山雷達站（來回）、荃錦公路、荃錦文匯處、惠荃路、大河道、荃灣西站

『五個登』踩了好多年，基本是重陽後，一年踩一次，去年因社會環境不靖，沒有踩。今年雖然疫情嚴峻，但係再沒暴力事件，決定又再『五個登』。 我的『五個登』即是踩車登上五個山，依次是紅花嶺、華山、九龍坑山、牛牯嶺、大帽山，以上任何一個山的路線都是非常有挑戰性的登山路線，用一天行程騎上這五個山，是對體能的極大考驗。 小統計 紅花嶺、華山都是一腳到頂，九龍坑山停了兩次，牛牯嶺也是一腳到頂。石崗到荃錦坳是一腳到頂，荃錦坳到禁區閘前，因塞車停了幾次，之後到大帽山雷達站，也是一腳到頂。 完成大帽山後，落荃灣晚飯，地鐵返歸。 單車：Yeti ARC Ti + Panaracer Fire XC Pro 26X2.1 路線：粉嶺站、沙頭角公路、紅花嶺（來回）、禾徑山路、坪洋、雲泉仙館、坪輋路、下山雞乙、華山、梧桐河岸、覲龍圍、龍躍頭、麻笏河岸、大窩東單車徑、九龍坑山（來回）、大窩東單車徑、林錦公路、大埔林村、牛牯嶺（來回）、坑下莆、林村河岸小徑、水窩村、林錦公路、荃錦公路、大帽山雷達站（來回）、荃錦公路、荃錦文匯處、惠荃路、大河道、荃灣西站
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By: Evergreen
Started in: 粉嶺 Fanling, HK, CN
Distance: 79.3 km
Selected: 79.3 km
Elevation: + 2620 / - 2634 m
Moving Time: 08:07:05
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Page Views: 507
Departed: Dec 6, 2020, 7:56 am
Starts in: 粉嶺 Fanling, HK, CN
Distance: 79.3 km
Selected distance: 79.3 km
Elevation: + 2620 / - 2634 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 12:51:33
Selection Duration: 46293
Moving Time: 08:07:05
Selection Moving Time: 08:07:05
Stopped Time: 04:44:28
Calories: 1435
Max Watts:
Avg Watts: 49
WR Power
Work
Max Speed: 50.4 kph
Avg Speed: 9.8 kph
Pace: 00:09:43
Moving Pace: 00:06:08

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

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