Sortie de récupération au lendemain de la bonne sortie trail je pars avec le soleil mais hélas toujours un bon vent assez frais et une température de 7°. Elle est en hausse par rapport au 0° du matin. Le terrain est vallonné jusqu'au pied des FAUX de VERZY : MONTBRE, RILLY, CHIGNY, MAILLY, le MOULIN, le PHARE de VERZENAY. Après MAILLY la route est bien humide ça devait glissé ce matin. Je passe correctement l'ascension des FAUX de VERZY avec un petit secteur à 10%. La descente est très fraiche avec du vent. De LOUVOIS à AY les jambes répondent bien je remonte la moyenne. A DIZY je suis dans les temps, je prends la direction d'HAUTVILLERS Après le stop de STE HELENE la pente est > 10% jusqu'au centre du village. Je ne prends pas souvent cette route. Je continue jusqu'au relais d'HAUTVILLERS encore un passage à 11%. Au croissement de la route de ROMERY je récupère un cycliste sans casque. Comme il est de REIMS nous faisons route ensemble. Nous discutions un peu. Je fais l'ascension de la cote de PRESLE jusqu'à 300m du sommet et dans le passage à 10% il accélère 2 fois. Comme je me refuse à suivre je continue à mon rythme. Au sommet j'ai quand perdu un bon 100m. Je reviens rapidement le vent est défavorable. Il a 50 ans, c'est un jeune. Au rond point de CHAMERY il rentre par VILLERS aux NOEUX et moi je continue jusqu'à SACY puis je fais un détour par la cote de VILLEDOMMANGE et son passage à 11%. Je termine ma sortie par PARGNY, VRIGNY, ORMES. Dans REIMS ça bouchonne pas mal et il y a beaucoup de monde dans le centre. Au final la sortie est correcte pour moi ce jour.