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Compte tenu des températures élevées j'ai modifié mes parcours : A)TOUR du LAC du DER A.R (250 km) - B) une virée dans la cote des BLANCS (180km) en conséquence je reste proche de REIMS. je pars à la conquête d'une bonne partie des belles cotes du vignoble et de la MONTAGNE de REIMS (un 140 km) soit en gros 9 cotes avec du %. Mon départ est à la fraiche (les manchettes auraient été utiles), Le ciel est couvert mais le soleil arrive tout doucement. Je passe les talus habituelles pour arriver au pied de la 1ère ascension : LUDES, ça passe correctement un peu en dessus de mon temps de référence (33 x 24). A VILLE en SELVE je fais une boucle avec l'ascension des cotes du CRAON de LUDES, de VERZENAY MOULIN et PHARE puis la 2ème ascension FAUX de VERZY. Je passe en gros dans mes temps (34 x 24 et 21). La descente sur LOUVOIS est fraiche. De retour à VILLE en SELVE, le début de la cote est moyen, à la sortie du village c'est mieux. Après la descente sur VAUREMONT arrive la cote de GERMAINE assez roulante mais il faut la passer. Au sommet je reviens dans le village pour prendre la direction d'AVENAY VAL D'OR et les talus. A la sortie d'AVENAY j'attaque 3ème cote de MUTIGNY (versant plus facile), ça passe bien. De retour sur AVENAY je file sur AY la route du CLOS. 4ème cote : MUTIGNY 1km à 14% (33 x 24) ça passe en force je suis dans les temps. De retour sur AVENAY je prends la direction de MAREUIL sur AY avec un détour à NOTRE de DAME du GRUGUET. Je reprends ma route vers AY puis DIZY et CUMIERES où je fais une halte pour le plein d'un bidon. 5ème cote : ce km est assez difficile et la fin encore plus petit repos dans la traversée du village d'HAUTVILLERS je prends le mur pour rejoindre le point de vue : c'est passé sans plus.Au sommet direction CORMOYEUX pour faire l'ascension de la 6ème cote : ROMERY par le pentu du secteur du BOUCHON puis petit replat dans le village et à nouveau les % augmentent. Retour à nouveau à HAUTVILLERS avec un arrêt pour le plein d'un bidon (2 jeunes font de même). J'arrive au pied de la 7ème cote CHAMPILLON - BELLEVUE, trois forts % : à l'entrée du village - à la sortie puis celui à la hauteur de l'hôtel. Au sommet je file sur St. IMOGES et je reviens sur ROMERY pour faire l'ascension de CORMOYEUX 8ème cote ça passe pas trop mal. Il me reste la 9ème LA PRESLE, je reste prudent dans la descente de NANTEUIL. L'ascension est correcte (46 x 24), je double 2 cyclistes ASA. A SERMIERS un jeune me double, je reste avec lui jusqu'à SACY : il roule fort. je fais un petit détour par VILLEDOMMANGE. Je termine par les MESNEUX et ORMES. La chaleur se fait ressentir dans la dernière heure.
| By: | MULTISPORTS74 |
| Started in: | Reims, Grand Est, FR |
| Distance: | 142.4 km |
| Selected: | 142.4 km |
| Elevation: | + 2243 / - 2242 m |
| Moving Time: | 06:06:01 |
| Gear: | 2005 DEAN TITANE |
| Page Views: | 4 |
| Departed: | Jun 18, 2022, 5:59 am |
| Starts in: | Reims, Grand Est, FR |
| Distance: | 142.4 km |
| Selected distance: | 142.4 km |
| Elevation: | + 2243 / - 2242 m |
| Max Grade: | |
| Avg Grade | |
| Cat | |
| FIETS | |
| VAM | |
| Ascent time | |
| Descent time | |
| Total Duration: | 06:20:25 |
| Selection Duration: | 22825 |
| Moving Time: | 06:06:01 |
| Selection Moving Time: | 06:06:01 |
| Stopped Time: | 00:14:24 |
| Max Speed: | 63.9 kph |
| Avg Speed: | 23.3 kph |
| Pace: | 00:02:40 |
| Moving Pace: | 00:02:34 |
| Max HR: | 151 bpm |
| Min HR: | 60 bpm |
| Avg HR: | 117 bpm |
| Heartrate zones: | |
| Zone 1: | 1 hour 25 minutes |
| Zone 2: | 1 hour 56 minutes |
| Zone 3: | 51 minutes |
| Zone 4: | 5 minutes |
| Zone 5: | 0 minutes |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
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