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05.04.2014, 09:57

2014 04 05 環島 - 基本圈 +

首先題解什麼是 - 環島 - 基本圈 +，這是我自已騎行路線的定議。所謂基本圈就是不去石澳，不去數碼港。而基本圈 + 就是比基本多圈一點點，這次路線中多的一點點就是土地灣引水道，土地灣引水道是我最愛的港島路線之一。

活動是應 Alvin 的查詢，他問有什麼半天的踩馬路的路線，我腦中飛快的就走出來環島的基本圈。需然 Alvin 踩車資歷深厚，郤原來是沒有踩過港島，我只得應承他帶路；原本他還有兩位車友同行，但到最後說是怕踩馬路，沒有參加。本來還以為就只有我們兩人同騎，但係於起步前不久接到 Jeff 電話，又多一人參加，真好。

今日天氣非常好，全日不猛烈的太陽加輕風，踩車好舒服。全日行程順利，沒有任何事故。只有 Jeff 因為工作繁忙，平常踩的少，今天比較辛苦。他說在香港仔海傍這段，好想快要抽筋的樣子。到中環碼頭時，曾想過早退，乘地鐵返歸；但係從中環踩去北角只是幾公里平路，最後決定繼續騎行，騎完一個圈。

路線：
北角碼頭、渣華道、太古城、西灣河、阿公岩道、柴灣道、大潭道、山翠苑後柏架山下引水道、石澳道、土地灣引水道、大潭道、大潭水塘壩底、大潭道、赤柱崗道、赤柱廣場、舂磡角道、赫蘭道公園、南灣道、淺水灣、沿海緩跑徑、深水灣、苗鐘徑、黃竹坑道、香港仔、華貴村、華富村、域多利道、西環海皮、電車路、港澳碼頭、統一碼頭、龍和道、鴻興道、銅羅灣避風塘、電器道、北角碼頭

首先題解什麼是 - 環島 - 基本圈 +，這是我自已騎行路線的定議。所謂基本圈就是不去石澳，不去數碼港。而基本圈 + 就是比基本多圈一點點，這次路線中多的一點點就是土地灣引水道，土地灣引水道是我最愛的港島路線之一。 活動是應 Alvin 的查詢，他問有什麼半天的踩馬路的路線，我腦中飛快的就走出來環島的基本圈。需然 Alvin 踩車資歷深厚，郤原來是沒有踩過港島，我只得應承他帶路；原本他還有兩位車友同行，但到最後說是怕踩馬路，沒有參加。本來還以為就只有我們兩人同騎，但係於起步前不久接到 Jeff 電話，又多一人參加，真好。 今日天氣非常好，全日不猛烈的太陽加輕風，踩車好舒服。全日行程順利，沒有任何事故。只有 Jeff 因為工作繁忙，平常踩的少，今天比較辛苦。他說在香港仔海傍這段，好想快要抽筋的樣子。到中環碼頭時，曾想過早退，乘地鐵返歸；但係從中環踩去北角只是幾公里平路，最後決定繼續騎行，騎完一個圈。 路線： 北角碼頭、渣華道、太古城、西灣河、阿公岩道、柴灣道、大潭道、山翠苑後柏架山下引水道、石澳道、土地灣引水道、大潭道、大潭水塘壩底、大潭道、赤柱崗道、赤柱廣場、舂磡角道、赫蘭道公園、南灣道、淺水灣、沿海緩跑徑、深水灣、苗鐘徑、黃竹坑道、香港仔、華貴村、華富村、域多利道、西環海皮、電車路、港澳碼頭、統一碼頭、龍和道、鴻興道、銅羅灣避風塘、電器道、北角碼頭
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By: Evergreen
Started in: 東區 Eastern District, 香港 Hong Kong, HK
Distance: 55,1 km
Selected: 55,1 km
Elevation: + 521 / - 504 m
Moving Time: 03:22:59
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Page Views: 1647
Departed: 05.04.2014, 09:57
Starts in: 東區 Eastern District, 香港 Hong Kong, HK
Distance: 55,1 km
Selected distance: 55,1 km
Elevation: + 521 / - 504 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 05:46:09
Selection Duration: 20769
Moving Time: 03:22:59
Selection Moving Time: 03:22:59
Stopped Time: 02:23:10
Calories: 2363
Max Watts:
Avg Watts: 201
WR Power
Work
Max Speed: 45,7 kph
Avg Speed: 16,3 kph
Pace: 00:06:17
Moving Pace: 00:03:41
Max Cadence: 159 rpm
Min Cadence: 10 rpm
Avg Cadence: 65 rpm
Max HR: 170 bpm
Min HR: 83 bpm
Avg HR: 129 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 32 Minuten
Zone 2: 22 Minuten
Zone 3: 3 Minuten
Zone 4: 1 Minute
Zone 5: 0 Minuten

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
Playback speed

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