昨日的天氣預測是今天會有大雨，所以昨夜與飛龍隊長約好今早看天色而定。早上雖是天色灰暗，仍算清朗，照計劃出車。 今日有十幾位車友同行，我們的貨灣到的比較遲，車友都出發了。聯絡上後，知道路線是新河背、新元朗仔，他們在光明頂等我們。 我昨日騎了一圈港島，路線雖然不算長，但係今日明顯感到有點吃力。不敢騎在隊伍中間，阻礙車友們前進，一路留在隊伍最後。 今日又發車瘟，在一個完全無難度的位置跌出山徑下面，大慨跌了 8M 的高度。跣出去時，好像電影的慢動作鏡頭，有足夠時間給我做反應，見到一棵小樹，當時心想這次問題不大。捉著小樹，繼續頭下腳上跌落去，聽到勒勒聲，再一聲清脆的『啪』，小樹折斷了；那時肩膊己經到地，就這樣連人帶車，慢速的跣落去。心想：呢次大劑，前面勝哥己經去到好遠，我是最後一人，後面再無車友。在接近垂直的鬆軟山坡，幾經艱辛才與單車分開，人再回到正常的頭上腳下。再下來是想辦法將車帶回山徑上，可是泥土鬆軟，無著力處，也沒有借力的樹幹、石頭之類，單車又被草、樹纏繞。最後出盡辦法，總算能夠完成任務。 到光明頂與車友會合後，稍稍休息，繼續行程，我特意請長毛師伯騎在我後面，好多謝師伯沿途照顧。接著是第二次發車瘟，這次不是炒車，竟然是沒有見到轉上去林道的梯級，真是匪夷所思，如果不是師伯叫著我，怕會踩到好遠才知自已過了頭。 在林道集合後，忽然遠處雷聲隆隆，又見天色不佳，大眾議決放棄新元朗仔的行程。眾人意見都是回去光明頂，從河背賽道下去是最好的路線。 這次落河背賽道需有小意外，但都算平安完成。我在接近垂直的髮夾灣跳車，由得單車滑落去。長毛師伯則在一處落坡亂石堆摔倒，因為有護甲，沒有任何損傷。 到達上村的小店時午飯時，剛好下雨，我們都算運氣不錯。 路線： 荃錦坳、河背新入口、光明頂、膛呔徑、大欖林道、膛呔徑、光明頂、河背賽道（竹林、電塔）、河背村、大乪、大窩、元崗、錦上路、上村