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30.03.2019, 09:33

2019 03 30 三飛鵝

天氣預測不好，星期日有雨，今早見天色尚可，於是出車，踩了想踩好耐的路線 - 三次飛鵝山。好耐之前（去年？前年？）以小布和硬架各踩了一次兩轉飛鵝山。

今天早上，山下是天陰，山上則大霧，能見度極低，大慨有十幾米。但係在第二轉上到觀景台時，與一位踩公路車的車友打招呼，我們平排，相距兩米左右，雖然如此近距離，在互相打招呼時，竟然是認識的 Franco，我們憑聲音認得對方；他今天兩次飛鵝，路線與我相同，這時是他的第二轉。我是碟剎山地車，他是公路車，路面濕滑，落的比較保守，到札山道路口，Franco 要休息一下，我就繼續落山。

我的第三次飛鵝山，曾經想過落觀坪路，沙田午飯後，回頭踩觀坪路上山。幾經思量，不想踩回頭路，決定落山後踩去西貢、沙田，這才踩觀坪路上飛鵝山。

在剛上觀坪路不遠處，再次偶遇車友阿源，我們都有十幾年無見了，他今天也是兩轉飛鵝，路線是飛鵝山道上，觀坪路落，沙田繞個圈後，踩觀坪路上。

第三轉到札山道路口，雲霧消散，路面亦乾了，唯遠方山頭仍然雲霧裊繞。

單車：Yeti ARC Ti + Schwalbe Kojak 26X1.35
第一次：紅磡、土瓜灣、九龍城、橫頭磡、竹園村、沙田坳道、札山道、清水灣道
第二次：飛鵝山道、札山道、清水灣道
第三次：清水灣道、打鼓嶺新村、莫遮輋、西貢公路、西貢、西沙公路、烏溪沙海濱、馬鞍山沿岸單車徑、瀝源明渠、大老山隧道、觀音山村、觀坪路、札山道、清水灣道、坪石村、麗晶花園、承啟道、土瓜灣海傍、紅磡

天氣預測不好，星期日有雨，今早見天色尚可，於是出車，踩了想踩好耐的路線 - 三次飛鵝山。好耐之前（去年？前年？）以小布和硬架各踩了一次兩轉飛鵝山。 今天早上，山下是天陰，山上則大霧，能見度極低，大慨有十幾米。但係在第二轉上到觀景台時，與一位踩公路車的車友打招呼，我們平排，相距兩米左右，雖然如此近距離，在互相打招呼時，竟然是認識的 Franco，我們憑聲音認得對方；他今天兩次飛鵝，路線與我相同，這時是他的第二轉。我是碟剎山地車，他是公路車，路面濕滑，落的比較保守，到札山道路口，Franco 要休息一下，我就繼續落山。 我的第三次飛鵝山，曾經想過落觀坪路，沙田午飯後，回頭踩觀坪路上山。幾經思量，不想踩回頭路，決定落山後踩去西貢、沙田，這才踩觀坪路上飛鵝山。 在剛上觀坪路不遠處，再次偶遇車友阿源，我們都有十幾年無見了，他今天也是兩轉飛鵝，路線是飛鵝山道上，觀坪路落，沙田繞個圈後，踩觀坪路上。 第三轉到札山道路口，雲霧消散，路面亦乾了，唯遠方山頭仍然雲霧裊繞。 單車：Yeti ARC Ti + Schwalbe Kojak 26X1.35 第一次：紅磡、土瓜灣、九龍城、橫頭磡、竹園村、沙田坳道、札山道、清水灣道 第二次：飛鵝山道、札山道、清水灣道 第三次：清水灣道、打鼓嶺新村、莫遮輋、西貢公路、西貢、西沙公路、烏溪沙海濱、馬鞍山沿岸單車徑、瀝源明渠、大老山隧道、觀音山村、觀坪路、札山道、清水灣道、坪石村、麗晶花園、承啟道、土瓜灣海傍、紅磡
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By: Evergreen
Started in: 紅磡 Hung Hom, HK, CN
Distance: 67,2 km
Selected: 67,2 km
Elevation: + 1799 / - 1773 m
Moving Time: 05:03:16
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Page Views: 151
Departed: 30.03.2019, 09:33
Starts in: 紅磡 Hung Hom, HK, CN
Distance: 67,2 km
Selected distance: 67,2 km
Elevation: + 1799 / - 1773 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 07:00:33
Selection Duration: 25233
Moving Time: 05:03:16
Selection Moving Time: 05:03:16
Stopped Time: 01:57:17
Calories: 3604
Max Watts:
Avg Watts: 201
WR Power
Work
Max Speed: 44,6 kph
Avg Speed: 13,3 kph
Pace: 00:06:15
Moving Pace: 00:04:30
Max HR: 164 bpm
Min HR: 98 bpm
Avg HR: 129 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: Eine Stunde 24 Minuten
Zone 2: 29 Minuten
Zone 3: 4 Minuten
Zone 4: 0 Minuten
Zone 5: 0 Minuten

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
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