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“Rapido ma non indolore.”
25/03/2026
• Distanza 63.83 km
• Tempo 2:21:39
• Dislivello 303 metri
• Bicicletta Blue Sky
• Colore Verde
Volevo uscire ieri in bici, una giornata perfetta, sole caldo, niente vento, ma mi sono arrivate le piantine di fragola a radice nuda, mi sono subito attivato per la messa a dimora e la giornata se ne è andata via in un lampo. Oggi non stante un leggero raffreddore, una leggera tracheite e qualche rantolo bronchiale, dato ascolto alla voce di popolo che afferma: “Quel che non ammazza fortifica”, ho deciso per il giro in bici. Di solito una bella sudata rimette a posto le cose. Di solito!
Previsioni meteo non belle come ieri. Cielo velato e vento da Sud in rinforzo da metà mattina.
Parto alle 10, 13°C, vento leggero da NO, penso al Turchino e parto verso Bosco Marengo, la diretta Casal Cermelli - Ovada la escludo a priori a causa del manto stradale distrutto.
Col fiato corto dovuto alle piccole magagne enunciate prima, decido che forse oggi il Turchino per me, potrebbe essere pesante e devio per Donna, Pozzolo Formigaro e strisciata Novi Ligure, passando per la SP35ter dove comincia a farsi sentire lo Scirocco, arrivo a Serravalle bello che sciroccato. Finalmente inverto la marcia, e vento alle spalle attraverso Novi Ligure, raggiungo Basaluzzo e sono a Predosa, ma è ancora presto per andare a casa e decido di attraversare il paese e rientrare per la variante della SP185.
È attraversando Predosa che noto che i tigli antistanti l’Oratorio di San Sebastiano già capitozzati molto tempo fa, hanno subito una nuova devastante potatura. Mi fermo per una foto quando mi raggiunge un carissimo amico. Francesco, compagno di tanti bei viaggi in bicicletta con il clan predosino, un tempo affollato di giovani ciclisti che come me hanno ormai dato tutto. Facciamo due chiacchiere, piacevoli, si parla di bici e di salute.
Riparto pensando a quei tigli che ridotti a semplici monconi, della loro forma originale purtroppo non hanno più nulla.
Perché? Potatura semplice, fatta con la motosega, anche un inesperto la sa fare, un taglio netto e via. Si fa presto, l’amministrazione pubblica spende poco e pensa che la potatura duri diversi anni. Tuttavia la pianta priva della sua prestante chioma, risveglia le sue gemme dormienti, il fusto si riempirà di gemme e poi rami, dalle radici spunteranno disordinati i polloni. L’albero prenderà una forma assurda e per contenerlo si dovrà impiegare un’ulteriore manutenzione, risparmiata nella fase di potatura. In oltre le grandi ferite inferte dal tagli dei rami principali non si rimargineranno e le infiltrazioni d’acqua abbinate alle infestazioni fungine, creeranno marciume con conseguente svuotamento del tronco che indebolito diventerà pericoloso e sarà abbattuto.
Pensando a queste cose compio un rapido passaggio sulle colline tra Mantovane e Castelferro. Poi filo verso casa con le ruote in equilibrio sulla striscia bianca laterale destra, il vento alla schiena.
7 km da Retorto a casa a quasi 40 km/k di media, non sono farina del mio sacco ma tutta colpa del vento.
SEMPREINSELLA!
| By: | Un Randagio in bici |
| Started in: | Comune di Casal Cermelli, Piemonte, IT |
| Distance: | 63.8 km |
| Selected: | 63.8 km |
| Elevation: | + 332 / - 300 m |
| Moving Time: | 02:20:52 |
| Gear: | Blue Sky |
| Page Views: | 5 |
| Departed: | Mar 25, 2026, 10:04 am |
| Starts in: | Comune di Casal Cermelli, Piemonte, IT |
| Distance: | 63.8 km |
| Selected distance: | 63.8 km |
| Elevation: | + 332 / - 300 m |
| Max Grade: | |
| Avg Grade | |
| Cat | |
| FIETS | |
| VAM | |
| Ascent time | |
| Descent time | |
| Total Duration: | 02:29:26 |
| Selection Duration: | 8966 |
| Moving Time: | 02:20:52 |
| Selection Moving Time: | 02:20:52 |
| Stopped Time: | 00:08:34 |
| Calories: | 1917 |
| Max Watts: | |
| Avg Watts: | 227 |
| WR Power | |
| Work | |
| Max Speed: | 50.3 kph |
| Avg Speed: | 27.2 kph |
| Pace: | 00:02:20 |
| Moving Pace: | 00:02:12 |
| Max Cadence: | 105 rpm |
| Min Cadence: | 19 rpm |
| Avg Cadence: | 75 rpm |
| Max HR: | 163 bpm |
| Min HR: | 84 bpm |
| Avg HR: | 130 bpm |
| Heartrate zones: | |
| Zone 1: | 2 minutes |
| Zone 2: | 21 minutes |
| Zone 3: | 56 minutes |
| Zone 4: | 49 minutes |
| Zone 5: | 5 minutes |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
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